一、抑郁症的说说
1、我没有变，只是心情变了，我还是我，只是面对现实，多了点无奈，多了点沉默。来年陌生的，是昨日最亲的某某。也许你的深情在别人眼里，一文不值当眼泪汇成一眼泉。最后，哭累了眼睛，哭伤了心。
2、每天失眠到四点睁着眼睛干趟在床上自我催眠，如果每天再这样的心里状态下去我觉得我可能真的会抑郁吧。
3、我难过的不是你跟别人好，而是别人这么容易就代替了我的存在，对于我来说，没有人可以是你，而对于你来说，每个人都可以是我。
4、思维迟钝，记忆力下降，脑袋思考痛疼。
5、其实几个星期前得知罗宾威廉姆斯因重度抑郁症自杀时，就整个人都不好了，整一周都无法从那种黑云压城般的情绪中跋涉出来，我的抑郁症只是轻度，已让我受困于极大的无力感，我无法想象一位重度患者，该是如何步履维艰地走过每一个24小时，我也不由开始担心若我也有一日病症加重，又当是如何?
6、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。
7、已连续一周没能有过一天的安睡，终日浑浑噩噩如行尸走肉，昨日睡前特意服了助安眠的药，但临睡前又获知翻译家孙仲旭先生因抑郁症自杀离世，于是挣扎着爬起来决定一定要写点什么，告诉大家得了抑郁症的人到底有一个怎么样的灵魂。
8、我对你最后的爱，是清醒是识趣。
9、治疗抑郁症，多种抗抑郁药物、物理治疗，心理治疗都可以治疗抑郁症。但是药物治疗一般会产生很严重的副作用，对孩子的发育带来不良的影响。小孩年龄小的话，我们一般采取心理治疗，这对孩子得成长会比较好。慧腾青少年成长学校有专业的心理老师，针对孩子的症状实行“一对一”心理辅导，帮孩子解决心理困惑。
10、我也不记得我是怎么战胜抑郁症的。总之大家都不用怕得这个病，人生难免会起起伏伏的，当你在低谷的时候，你要时刻记住离你高峰期不远了，不过我说得确实有点牵强，人活着是为了什么，说白了还不是享受这个过程，人的终极是没有任何意义的，所以活着还是要开心一点，得了抑郁症如果确实康复不了，想不开。那是很痛苦的，那活着还有什么意思呢。那就先不要想了，大不了一死嘛，连死都不在乎了，那还在乎什么呢，实在想不开，就抛开一切什么也不想，你自然会放松的。凡是要顺其自然，不要太在意，否则会很累的。切记要放松啊。
11、就算大雨让这座城市倾倒，我也给你怀抱。我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举的，见到我朝思暮想的你。都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。想在你身边,以朋友的身份就好。当你真正想去忘记一个人的时候，那个人已经刻在心里。人存于世安于命。你知道吗，我每晚都在等你的短信，哪怕仅仅只是，一句晚安。那些烟花，它们只是在想如何让自己一生最终的爆炸，最终的冲上天去，天空是不是干净，这不是烟花要去想的问题。
12、我忘记了哪年哪月的哪一天，我在哪面墙上刻下了一张微笑着，忧伤着，凝望着我的脸。
13、很难听进别人说的话。
14、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢？大概是你走以后。
15、所谓的“抑郁情绪”并不是负面情绪，负面情绪是没有看清事物本质而产生的情绪，而抑郁情绪则是对所有的事儿都看的太透了，觉得世界是灰色的，他们难以接受，所以就有了这么一种情绪。而这时他们是消极的，但整体看起来与正常人没什么区别。
16、好像没有我你的生活也不会有什么差错，你开心的时候照样开心，难过的时候照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，不如万物。
17、抑郁症是一种病，是病就要吃药。确实有人有轻度抑郁症自己熬着熬着就熬过去了，但对于绝大多数抑郁症患者扛不是一个办法，这不是一个用意志就可以与之对抗的疾病。
18、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人想死的温度。
19、那么我们再来说说抑郁症的特征都有哪些吧！
20、陪你走完这一段路，你也变成我路过的路。
二、抑郁症的说说发朋友圈
1、一般患有抑郁症的人他们的所作所为也会和正常人不太一样。患有抑郁症的人经常会一个人坐在空荡荡的房间里，平时也喜欢乱想一些事情，整体不知道要干些什么，把自己保护在自己的小空间里面不希望和外人接触。他们平时喜欢呆呆的看着窗外，什么也不去做。
2、到底该如何面对于抑郁症？
3、先看自己能力，再说自己脾气！
4、我们就像一枚硬币的两面，永远不会分离，但是，也永远不会在一起。
5、也许我们可以不那么努力，不那么成功。
6、有时候，我们应该想想，自己的一厢情愿，是不是应该适可而止了。
7、说不出的话叫心事，留不住的人叫故事。
8、这一生，总有一些说不出的秘密，留不住的时间，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
9、抑郁症的对面不是“快乐”，就像我并没有不快乐。抑郁症的对面是“活力”，是我的身体被病困住了，导致我的人生也如同被困住了，我体内的精力好似被榨干了，导致我的人生也如同被抽空了。所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛，更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。
10、关于你，可能了解的不多，可是在我心里，位子占了不少。
11、您好，患者不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗,气功等.建议多运动
12、抑郁症：本着不吃药就尽量不吃药的原则，如何战胜轻中度抑郁症？
13、yi抑郁症怎么了？就不可以谈恋爱？知道了又怎样？真的爱一个不会介意如何东西。说了与不说，结果有什么分别？因为你有抑郁症，所以你男朋友不爱你了，这段感情真的是一个笑话了，或者找个适当的时机跟他坦白一切吧。或者可能因为你有抑郁症，他更加的爱护你呢。既然一起了就别想太多，好好珍惜一起的时光
14、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。
15、我看了大量的医生，做了大量的检查，从中医到西医，从脑电图到脑CT，统统无解。我只能回到老家休息了整整一个月，每天早起爬山，想睡就睡，吃很多滋补的食物，去新疆尝试旅行治疗，依旧无解。
16、我从未想过去伤害谁，可却偏偏伤害了别人也被别人伤害。
17、这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。
18、为人处事靠自己背后评说由他人。
19、到底该如何走出抑郁症？
20、我比任何人都希望你幸福，只是想到以后你的幸福不是因为我，你的快乐不是我给的，还是会很难过。
三、抑郁症的说说心情
1、失去的人那么多，唯独你离开最难过。
2、这个过程中，高喜翠医生尝试了很多不同药物，终于今年7月底的时候，那块大石突然就消失了，我感到从未有过的轻松。可惜我只过了三个星期的好日子，那之后石头又回来了，稳稳地压在我的后脑勺上。
3、人们习惯，满怀心事，欲言又止。
4、而抑郁症的前提很多时候是因为抑郁情绪的时间太久，无法得到缓解之后，长期压抑所爆发出来的升级产物。所以抑郁症，它的属性就是：持续时间久、不由人自我掌控、心情痛苦至极，严重影响到了日常的工作生活了，这便是抑郁症的属性。抑郁症的属性还在于大脑神经递质出现了紊乱，所以造成了人不受控的难过、悲观、低落、消极等等。
5、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。
6、喜欢上一个不喜欢你的人就像是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去，坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。
7、有些机会这辈子就只有一次，错过了就是错过了，即便是再回去，也不再是以前的模样，人也好，物也罢。
8、我爱你是场没有结果的戏剧，偏偏入戏太深哪怕知道结局。
9、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
10、如果一切都是戏，我们何必演的那么逼真。感情的戏，我没演技。
11、感情都是一点点淡的，人心都是一点点凉的，不是所有人都能一直等待，也不是所有的爱都能失而再来。
12、抑郁症的外部表现非常复杂，悲观低落的心境固然是一种症状，但更多时候还会通过肢体的症状表现出来，比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状，来否定一个人抑郁症的可能性。
13、不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事，有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁症状，这没什么见不得人，”诉说“会缓解抑郁症患者的精神压力。就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症，一方面是在排解自己的压力，一方面我也希望通过我的调侃，让大家知道抑郁症是一种病，不要对它有任何的偏见。
14、她是你不可缺少的氧气，我是你可有可无的二氧化碳。
15、现在我不能绝对的说自己已经彻彻底底的从抑郁症中走了出来，但是最起码它很少出现了。我也很满意自己目前的生活状态，没事看看书、跑跑步，自己也从网上搜索了百合茶氨酸，就这样自己慢慢的远离了抑郁症。
16、最严重的就是自杀。你先别吓自己，，找心理医生给他做开导，顺便用些药，，只要不是心理严重扭曲的都能治好。
17、我们都知道抑郁情绪和抑郁症，它们呈现的特征都是很相似的，其表现的主要特征就是：“心境低落、悲观、消极、提不起任何兴趣了”等等。
18、那些无处安放的情感，就让它，各归各位吧，你别来，我一个人也无恙。
19、也许心还会常常怀念的，想想每天都可以看到你的快乐时光，在没有你的地方我还是离开那关于你的消息。
20、这个过程中，医生尝试了很多不同药物，终于今年7月底的时候，那块大石突然就消失了，我感到从未有过的轻松。可惜我只过了三个星期的好日子，那之后石头又回来了，稳稳地压在我的后脑勺上。
四、熬过抑郁症的说说
1、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你也不会再去，可那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱着？
2、这种生死关头就不要太在乎面子啊形象什么的，有时候人的抑郁就是来源于过度的自我控制，太过在乎别人对自己的评价，这时候就需要一个出口，让自己内心的情绪得以发泄。
3、三年半前，我开始有身体不适感，后脑就如同终日压着一块大石，昏昏沉沉瞌睡不止。相伴随的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向下滑，这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难。直到有一日清晨我终于头痛难耐到无法上班，于是，我去了医院。
4、我们之间隔的好远好远，身为平凡的小星星的我，无论再怎么努力，再怎么向前伸手，还够不到你!
5、最近的心情超抑郁，可能最近的事发生的很多。心里积聚的压力和心焦也就越来越多。不过没有关系，现在自己有了明确的目标，似乎也不再有很多的迷惘和漂泊无根。为了自己心中的那副画，也应该先放下一些事情，着眼于更重要的事。
6、其实很多的抑郁症的患者，都是因为自己吓自己，把自己吓成了抑郁症。这一点值得大家警惕！注意！只要你记住这句话就可以了，即：“抑郁情绪就如同我们的喜怒哀乐一样常见，当你这样去想的时候，那么抑郁情绪也就不再那么可怕了，人的一生中，不可能一直都亢奋和开心！对吗？”。
7、说了这么多，我只是想让大家了解抑郁症患者是一种如何的生理状态和心理状态。太多人不了解抑郁症，对抑郁症有误解，从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。
8、后来，你消耗了我所有的痴心，也辜负了我所有的付出。
9、那些放肆熬夜的夜晚，终究要用一个起不来床的早上来偿还。
10、第三句话“抑郁而已，没什么大不了的睡一觉就好了也不是什么严重的事。”正因为很多人对待抑郁症一副无关紧要的态度才导致很多人因为缺失重视和关心而陷入痛苦的深渊之中无法自拔。抑郁症并不是短暂性的不会是睡一觉就能第二天神清气爽忘记一切烦恼的。所以一定不要低估抑郁症带来的危害也不要让这句话害了身边那些心理抑郁的人。