一、坚持减肥的说说心情
1、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
2、15)、关键是要坚持，要有信心。别人可以，你一定会做的更好!，要有自己的智慧!
3、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
4、要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿!
5、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。
6、重新开始了，从减肥开始
7、工作上的一块大石头又可以暂时告一段落了～减肥从去年还是前年夏天说到现在～可还是一直在吃吃吃～意志力永远那么薄弱一百年都没变过。
8、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……
9、节制比放纵更接近自由。
10、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
11、关于一定要减肥的说说三：
12、我和脂肪作斗争，差点没牺牲
13、莫找借口失败，只找理由成功！
14、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
15、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
16、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
17、没瘫痪的都给我动起来!
18、(减肥011)先知其难
19、儿子，你这次回来之前爸爸妈妈已经下定决心了，不能像上次那样买那么多垃圾食物了。
20、现在很多妹子谈肌肉色变啊，可不想练成一块块的大肌肉啊！
二、坚持减肥说说发朋友圈
1、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
2、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
3、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
4、带孩子的时候是女人最好的年纪，千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。时间会证明一切，汗水从不会骗人，孩子，我们一起加油。要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差我们娘两。一个女人如果连自己的体重都控制不了，还怎么给孩子做瘦下来的榜样。
5、26)、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。
6、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。
7、跳绳可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。简单易行。要是再配合点减肥的产品效果是最好的，我就是运动加3A瘦身，2个月下来瘦了10斤多呢，到现在没反弹，还不用控制饮食。
8、在最好的年龄，可惜你是个胖子
9、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
10、这次减重也不知道怎么了，连坏了一周的肚子，以前这么个吃法也没事啊。。吃完最后这些代餐再也不买了，减肥真的好痛苦不过历时两年瘦了20斤还是很有成就感!
11、坚持母乳喂养对于即将说到的减肥小贴士来说，母乳喂养是一种需要运动最少和最有效果的方式，也是一种生活方式的改变收起
12、请享受无法回避的痛苦。
13、9)、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
14、 吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!
15、你同事比你瘦，你闺蜜比你瘦，你前男友的现女友也比你瘦。
16、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。
17、28)、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
18、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！
19、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子
20、当你成功瘦下来的时候你会发现原来鸡汤都是真的！
三、减肥坚持到底的说说
1、愿每个在坚持变好的你都能看到自己的改变。
2、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
3、相信很多人都有过相同的经历，不减肥的时候吧，没觉得自己有多馋，你刚开始减肥呢就啥都馋，浮想联翩，什么小甜点、薯片啊、烤串儿啊等等想吃一切！
4、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
5、就喜欢看着自己喜欢的男生，被自己厌恶的女生抢走？
6、减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。
7、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊？走势蛮好的。"
8、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好
9、再难也要坚持!没借口!
10、21)、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?
11、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
12、我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。
13、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多，我要靠跳舞减肥，我一定要瘦下来。
14、此刻就是我最开心幸福的时刻，我减肥成功50斤，这让我感到非常的有成就感，功夫不负有心人.让我的付出有了回报。
15、饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！
16、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
17、产后肥周期因人而异，但一定能要有耐心，不要妄想短期内就可以达到理想的效果。每周制定一个目标，参照自己的实际情况来制定。一般来说，每周减肥一斤是正常的。记住，循序渐进才可以保持健康身体来减肥!
18、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！
19、关于一定要减肥的说说二：
20、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
四、减肥坚持的朋友圈
1、(减肥004)锻炼与饮食
2、想想商场服务小姐的白眼。
3、天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴。
4、减肥我就是认真的，每天早晨我都会去跑步，每天晚上我也会去散步，我一直将我的体重减到底！
5、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
6、很多人都说(迈开腿、管住嘴)怎么你不说(不吃饭呢？)讲真，减肥期间千万不能做的事情就是(不吃饭！！！！！！)，听我细说一二：
7、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”
8、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
9、林妹妹 VS 施瓦辛格
10、再肥你男朋友就不要你了!
11、减肥就是要饿的效果最小。
12、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
13、减肥真的好痛苦花钱找罪受希望赶紧瘦下来不想再去上私教了天天吃鸡蛋白了祝我早日吃上一顿饱饭
14、 肉肉，我不爱你了，你走吧，不要再迷恋我;我们分手吧，我们不合适，真心的
15、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
16、你们给我挺住，都别吃，都那么肥了怎么还有脸吃。
17、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭