一、一切都是自找的说说
1、我“可我想跟你在家里过”
2、最近老是看到年纪轻轻就得了绝症，哎真的是世事无常。再也不能不把自己身体当回事。早睡早起吃的健康。好好过活。
3、最近时常觉的自己可怜的要命，可转念一想，好像所有的一切都是自找的！
4、患者要加强身体锻炼，掌握劳逸结合和放松，有一个良好的心态配合医生治疗，定期复查防止癌症复发和转移。
5、可以这么说，人生就是由无数道选择题组成的。你的每一次选择也决定了人生的走向。往往就在这样的紧要关头，会有许多干扰你判断的事情发生。而更多时候因为你思维的局限，不过是一个最简单的决定而已，你都能把自己弄得焦头烂额。
6、让一切随缘，随性，随心，悠然自得，注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。
7、哲学会给你安慰：一切都是最好的安排。得之我幸，失之我命。——如果你有种心态，你就一生幸福。
8、吃完晚饭，我和刘坐在沙发上看电视，老陈走了过来，“丫头，你帮我劝劝阿玉，你的话她还是听的”
9、刘妈“你以为这婚能离得了？陈老太婆不会同意的，她也吃准了阿玉只是嘴上说说的，她娘家人那么不争气，现在只有老陈能依靠了，如果能离，早离成功了，上次也不会写保证书了，再说他们之间还有未出生的孩子，怎么离的成，我之前跟玉聊过，如果老陈收敛一点，她也不会做这样的决定，离婚只是一个幌子，她还是想拴住老陈的”
10、埋在心里的不是爱，表达出来的才是爱，给孩子需要的爱，并不是你认为孩子需要的！
11、相信你们应该都看过一个故事，一个毕业几年的女孩为了牛肉面里的肉少和老板争执起来，结果哭了。哭的原因不是肉少，而是如她所说：这不是我想要的生活。这里我们抛开其他不说，就说说为了那碗牛肉面，和老板争执浪费掉的那些时间吧！
12、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
13、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
14、“我没有你那么好的运气，能遇上刘总那么好的男人，从始至终，他爱你都比你爱他多很多，但是老陈不一样，他生性爱玩，刚开始跟我很合拍，但是时间久了，他就会对我…每次都是我主动点，除非我们分开了好久，不然他对我很平淡无奇”
15、但当门被打开的那一瞬间，我心里的开心全没了…
16、另一种人，在校期间，从不参加任何活动，他们只会在电脑前上网，在虚拟的世界中寻找存在感。上网玩游戏，看电视，听音乐，聊天，刷帖子……把自己从一个大好青年变成一个四目无神魂不守舍的怪物。每天拿着父母的血汗钱去糟践自己，浪费光阴。最终的结果可想而知，毕业以后不仅一无是处毫无建树，更是无论到哪都不会成功。拥有同样珍贵的时间，却不知道如何去支配去驾驭，他们只是时间的奴隶。
17、一切的沮丧都是自找，因此也只能自己处置，不要找伴侣哭诉，找他们去打球。
18、我希望时间过的快一些，见到她人了，一切的疑惑都会迎刃而解了。
19、教育孩子父母此生只有一次机会，孩子是你的，却不属于你。父母养育孩子无一不希望孩子在社会中能有所作为，为人类做出贡献，成为父母的骄傲，给家族带来荣誉，可是大多数家长却一直在用自己固有的观念教育孩子！
20、勿空：过是过去了，但是，心里堵得慌
二、一切都是自找的说说心情
1、师父，有没有简单的逻辑能让人远离痛苦？
2、自己的外婆去世是没有必要在朋友圈发的，因为别人永远不会真正知道你的心情，也不会为你分担痛苦，这种思念之情和痛苦只有自己才能刻骨铭心的去体会去承担。每个人都会面对亲人离去的那一天，但是感受却是不一样的，离别的思念和痛苦是一把锁，但是钥匙在自己手里，希望你能尽早地打开这把锁。
3、物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。
4、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!
5、女人如何真爱自己，夫妻幸福的真谛是什么？走进《经营能量》课程，王琨老师现场为你讲解婚姻幸福的四大通道。
6、凡事先从自己身上找原因，会让你赢得他人尊重，会让你走得越来越远，会让你成为更优秀的人。
7、既然爱上一个人，就要认输。因为不管他对你好不好，都是你自找的。没有人会因为你的爱，而必须对你好。你是幸运的，因为你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你还是更爱你。我的一切付出都是一场心甘情愿，我对此绝口不提。你若投桃报李，我会十分感激。你若无动于衷，我也不灰心丧气。直到有一天我不愿再这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。有些话明知不该说，却还是说了；有些事明知不该做，却还是做了。只因为喜欢，心甘情愿……感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。我爱你，没有什么目的，只是想好好爱你。
8、“两个人结了婚，就要互相尊重，不能做伤害对方的事情，自从玉姐跟了你，哪一次不是你伤她的心了，外面有一个女人也就算了，你还今天这个明天那个的，你以为你是皇帝呀，坐拥后宫三千，你就不怕得病吗？外面的女人有什么好的，她们不都是为了你的钱，有哪一个对你是真心了？你再不好好反省自己，玉姐就会走我的老路，到时候你后悔都来不及了”
9、原来她都知道，只是不说出来罢了。
10、我清楚地记得婕雯当时的模样，头发蓬乱，面如枯槁，两眼好像泉眼一样流着没完没了的泪水。
11、人生是一种选择，亦是一种放弃。能自由选择的人是幸福的，能适度放弃的心是洒脱的。可惜，有时我们的选择，只有等待，没有结果，只能黯然离开。
12、无师：所以，还是你自找的。世间所有一切，不论什么事，对你的影响，都来自于你内心，包括所有让你不开心的事，当然也包括除此之外的所有，所以，要怎么面对，并不取决于外界，都在你心里啊，这个心结你是选择放下，还是选择放下，或者是选择放下，你自己决定喽......
13、一种人，会在课余时间，去图书馆看书，加入校体育队，做兼职，或参加各种社团活动，不仅收获了知识，健康的体魄，赚到了人生的第一桶金，还积累了丰富的人脉和工作经验，毕业之后，不论到哪里工作，都会是佼佼者。因为他们懂得如何去支配利用时间，以达到自己的目的，他们是时间的主人。
14、因为她的时间不值钱，因为她不值钱，因为她没有钱。
15、老陈叫住了我们，“唉你们俩，这么快就走了吗，我还打算请你们去理个发呢，我打算从头开始，新年要立个flag了”
16、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
17、婕雯看出了我的惊诧，噗的一声笑了，用拳头捶了我胸口一下，担心我了吧？赶紧请我吃饭！吃饭倒好说，你这是唱得哪出，不是找了小鲜肉了吧......我一边取车，一边嘴里打趣她。上车后，婕雯照例把头轻轻地侧靠到我肩头，老高，我改了！真的，不再为一个男人伤心，为一个不爱你的人伤心，不值得。我心里一震，歪头嗅了嗅婕雯好闻的头发，真的？真的。
18、命运的强横并不在于让你一生处于地狱，而是让身处天堂的你瞬间坠入地狱，然后永世不能翻身，就像一个健康的人突然得知身患绝症，一个婚姻美满的人突然发现另一半竟然还有一个家庭，一个亿万富翁在一夜之间倾家荡产，后者并非最大的致命，在中间的巨大落差才是最让人痛入骨髓的。
19、成功VS失败，假如回到十年前，创业起步的马云依旧会说：“万一成功了怎么办？”，所以害怕失败的人永远也没有成功的机会。相反你很成功吗？失败对你而言，并不影响你当下的状态，重要的是你缺少雄心斗志！
20、那天刘妈也买了很多菜，叫老陈他们来吃晚饭，刘接我下了班直接去了刘妈家，我帮着刘妈做了些事情，很快门铃响了，刘去开的门。
三、一切都是自找的意思
1、那天的晚饭吃的很香很开心，尤其是一家人在一起，做什么都是开心的。
2、马云创业的时候，说服“十八罗汉”跟随他创业，后来见了孙正义，用6分钟的时间换来2000万美元的投资。
3、看来玉姐也是为了孩子着想，我很无奈，这样的情况，曾几何时，我也有遇到过，离婚固然好，但是孩子怎么办，原生家庭对孩子的成长和教育有很大的关系，她也不想孩子一生下来就没有一个完整的家庭。
4、第二天是圣诞节，上午天空飘落下了鹅毛大雪，越下越大，不知道是不是因为玉姐的事情，老天爷也感到伤心难过了。
5、好久没见到玉姐了，不知道她现在变成什么样了，有没有胖一点，肚子是不是很大了，最重要的是老陈对她说了什么让她决定回来了，我很好奇。
6、然后每天早上都是在他的怀抱中醒来，偶尔会跟他缠绵一下，因为晚上我先睡着了。
7、“要不我现在就好好招待下你”
8、师父，学不学佛，有区别吗？
9、刘“让他去，现在这样对xx玉，他老的时候有苦头吃吃嘞”
10、所以关于选择，完全就是心态问题。心态好，怎么选都对；心态不好，怎么选都错。苦的人生永远是苦的，而不苦的人生永远不苦。
11、疤瘌眼儿照镜子——自找难看指不光荣或不体面，都是咎由自取。疤瘌眼儿：指眼睑上有疤痕的人。难看：双关，本指丑陋，转指不光荣或不体面。
12、刘妈对着老陈叹了口气，又无奈的摇了摇头，要是眼前这个老陈是她的儿子，估计这会已经打断腿了吧。
13、人生、产品、客户都需要定位，定位的力量，来自对客户认知优势的充分发掘，定位的首要原则就是符合顾客的认知，一旦你的品牌认知与定位相冲突，就很难获得成功，产品定位是建立在消费者认可的基础上的。
14、显而易见，演说能力是很重要的竞争力，不管是企业家、老板、董事长、经理还是员工，都需要有一个好的演说力，这能大大提升自我品牌知名度、个人影响力。
15、自由的意义，不在于可以随心所欲地去任何地方。而是自我管理，自我约束，自我突破之后，来自内心的宁静和不受束缚。
16、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
17、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!不要害怕过错而错过……
18、不知道哪位哲人曾经说过：认识自己最难。
19、我们要学习向日葵，做一个积极吸收正能量的人。生活中其实没多少大风大浪，人生多数时候都是自寻烦恼。所谓自寻烦恼，就是吸收的负能量太多。要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会变成春雨。
20、太冷淡，婚姻可能面临危机男人冷淡，除了自身的心理因素以外，还有精神压力过大，疲劳导致身体“疲软”。最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天1小时的有氧运动，会让您的身体细胞重新获得能量，获得充沛的体力。当然也有一部分人群是因为男性疾病导致的。男科专家提醒，冷淡不仅是生活品质的下降，也为婚姻危机埋下了隐患，所以不管是哪种情况导致的冷淡，男性朋友们都要引起足够的重视。。
四、一切都是自己自找的
1、有些事情，你终究无能为力有些人，你也代替不了有些爱，一往情深有些道理，你终究要懂有些错，明知不可为而为之有些情，不能自拔有些时候，要知道自己只是一个过客活该我独自承受一个人夜里想太多，终究是庸人自扰。
2、生命中有许多诡异的痛苦都来自同一个原因：选择太多了。——这些痛苦的存在是毫无道理的，本来应该没有出路的时候你才痛苦，但结果出路太多了你也痛苦。真是莫名其妙。
3、这就说得太绝对了，凡事没有绝对的，只有相对的，有时候烦恼不是自找的，也许环境，身边的人和事都与一定的压力吧
4、刘“前几年都没陪我过，今年那么特殊的一年，就陪我过一下，我已经订好了位子，你去洗把脸，一会我们出发”
5、殊不知当你在按部就班的时候，别人已经考了该考的证书，已经不知道在哪些地方实习了，这些都是自主的，没有人去强迫你，只是你自己不把握前行的船舵，大学这艘船也就开始迷失了方向。
6、没有人一起努力也不要紧，因为人生就是靠自己，最有效的两个字除了自律，还是自律，能够自律才是真正地去享受生活。
7、正是你犯的各种错误，成就了现在的你
8、没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。
9、我“妈，这种事情我不来劝，我倒是很赞成他们离婚，老陈那么爱找女人，离了婚就没人管着他了，他爱怎样就怎样”
10、每个人都有自己心中的爱，只是这样的人是否存在，却在于你的那些所谓的缘分是不是找到。
11、老人症，腰背过早进入老龄听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病，可现在很多中年男性也出现这种症状。如果您从事站立性工作，如果您的睡姿非常糟糕，比如窝在小小的沙发里酣然入睡，都可能让您的腰背受到折磨。建议可以一开始做一些小运动量的锻炼，比如伸展运动和轻量的举重；也可以请推拿师为您做背部按摩；如果较为严重，再考虑吃药。
12、理完发，我们就回家了。
13、忘了从什么时候，一些曾经联系的人即使q亮着头像也不跟你说话；忘了从什么时候，我们开始不去话聊只通过状态更新了解对方；忘了从什么时候即使看到想念的人上线，却不愿说话；忘了
14、一个没有思想的人，很难创建美好的未来，你的想法决定你未来的方向。光想不够，还需要去做，无论风景多美好，你都需要迈开双脚去抵达，你需要做的很多：你的时间管理、你的沟通能力，都决定你能否做好。但这其中不可或缺的，就是演说能力，否则你自己做得再好，在工作中、事业中永远也只是孤军奋战，逞匹夫之勇。
15、世事千帆过，路的尽头会是温柔和月光。
16、“其实我有点后悔当初没有听你的劝，执意要跟他领证嫁给他，现在怀孕了不一定要结婚，做单亲妈妈也不错，只要他给足钱就行，他充其量只不过是我孩子的父亲而已，我也可以过好我的生活”
17、“瞎眼兔照镜子——自找难看”指自找难堪，没面子。出处：李凤琪《兔王招灾》:“说的轻巧！送点糖，不请酒？人家非往我脸上吐唾沫不可。他那是‘瞎眼兔照镜子——自找难看”
18、当你决定把钱投资大脑时，你就越来越有智慧，越能发现成事的规律，就越能接近成功；当你投资身体吃喝玩乐时，你的能量只会随着精神萎靡、身体肥胖等症状消耗殆尽。
19、勿空：啊？您还不知道我因为什么不开心，怎么就说是我自找的？
20、阅尽诸子散文，看遍百家妙语，只想读懂你。让我选，我宁愿忘记一个我曾经爱过的人，也不愿记得一个我不可以爱的人。叶正黄，秋意浓一岁叶三色春绿，夏红，秋黄余一季，暖冬共白首。我一直在希望的田野上奔跑，虽然也偶尔被失望绊倒。没有谁的路是一帆风顺，只要是自己选的路，就不能后悔。不在放荡中变坏，就在沉默中憋坏。不要随便说自己没时间，时间都是挤出来的。如果一份爱情可以一直保持最初的好感与新鲜感，那该有多好？现在的生活并不是我想要的，但确实是我自找的，所以活该，我认了。在追逐梦想的路上，靠自己冲破一切障碍，去实现自己的梦想。任何时候，请记得突破自己要靠自己，靠自己借助外力！
五、一切都是自己找的句子
1、刘“可以，现在下单火锅食材还来得及，等着，我先把锅去洗一下”
2、刘妈“新的一年就快到了，明年是打算再多找几个会玩新花样吗？我看你要去你妈肚子里回炉改造一下，理个发有个P用，脑子里的东西还是没有变”
3、人生很多事，就像智齿。最佳的解决方式，是拔掉，而不是，忍受。
4、在等待的过程中，刘妈突然对我说“小J，妈知道你对老陈的事情很反感，但是阿玉是个可怜人，你好好去劝劝她，孩子还没有出生，如果真离婚了，她以后的日子肯定不会好过的”
5、努力赚钱，努力生活，只因为我从不做公主梦，灰姑娘梦，白日梦；我回不到三岁小女孩的童真，相信不了童话梦。
6、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。
7、成长比任何事物都重要，它全然融于日常的生活中，无论遇到任何艰难险阻，哪怕眼眶里含着泪，我们都应该带着可怜的自尊和骄傲，微笑着告诉自己，我们，是完美的。
8、保持良好的睡眠，睡眠是一种休息方式，是恢复体力，恢复免疫功能的好方法。休息好就是治疗，就是保健。
9、有时我也会迷惘，面对繁杂的世事。人生，就是一道难解的题，边走边解，能解就解，不能则不解，放下，慢慢再解。事情，不因你烦恼而顺利，不因你不快而变易，学会放下，懂得看开、看淡。真的放开，一切也容易。
10、刘妈“今晚你找个代驾吧，直接赶过去，这次说什么都要把阿玉接回来，我那天跟她视频，发觉她脸色也不太好，在乡下肯定过的不好，你呀，给我长点记性吧，都四十多岁的人了，怎么还那么没分寸，你妈也真是的，怎么有这样的想法，这样纵容你，迟早害了你，我真想劈开你的脑子看一下，你到底在想些什么”
11、人生就是一杯茶，还是苦茶。有时候宁愿独自浅尝，也不想和他人分享，即使同人一起品味，也断然不是同一种苦涩与心境。
12、疤瘌眼儿：眼皮上有疤的人。“看”谐“堪”。用时指自找麻烦或自找难堪。袁静《伏虎记》一〇回：“真怪！一遇我俩有矛盾，有争论，群众都站在他一边。唉！何必跟郭根全闹这个别扭，这不是‘疤瘌眼照镜子，自找难看(堪)’么？”
13、一个家庭中，不管是男人还是女人要想幸福，首先要活出真实的自我。什么是爱？王琨老师说，只有先把自己爱好了，流淌出来的才叫爱，才会真正拥有幸福感！
14、只想：有事做，有人爱，有所期待。性命的悲伤，总有一泊泪水缘于深爱，你是我今生无法泅渡的沧海。一切的沮丧都是自找，因此也只能自己处置，不要找伴侣哭诉，找他们去打球。放弃你我不忍心，我有能怎么办。得不到的东西，还要继续吗？爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。最难开口的事就是，初次的问好，和最终的道别。思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。有时我们近视，忽略了亲情。有时我们远视，错过了爱情。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。
15、生命短促，没有时间可以再浪费，一切随心自由才是应该努力去追求的，别人如何想我便是那么的无足轻重了。
16、社畜那个号，我有时候看留言，有一部分社畜真的让人觉得这么虚伪，自己阿谀奉承就算了，还劝别人和自己一样虚伪阿谀奉承美名会做人，活该一辈子当狗腿子！
17、楼主好心态,愿赌服输!股市若一个无硝烟的战场,我若不死,那就你活的机会?道理就这么简单而又冷酷.怨天尤人无济于事,要反思的是自己如何提高作战的技巧.能立于不败之地.
18、有些时候“不和别人对比”也是不对的，该看看别人的时候就得看看别，发现不足，而不是一味地停留原地自我满足。
19、看破，放下，自在，多么美好的境界。但你若把握不住自己的心，就难以达到美好之境。
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六、一切都是自找的说说
1、我“刚才还说头疼，现在居然要出去理发，那么有时间就直接去乡下负荆请罪，在这里浪费时间”
2、勿空：得嘞，师父，听您的，我先择后者......
3、现在的一切痛苦都是自找的，活该的，有什么资格难过，真是活得人不人鬼不鬼。
4、迷茫都是自找的，之所以会迷茫归根到底就是能力不够，拿不出手。得亏身边还有个朋友时不时警醒自己：该好好努力，该好好奋斗，想想你嘴里的别人，快别安稳地生活了。能够两人互相监督，好好学习，一起成为别人嘴里的“别人”。
5、明知道时间是弥足珍贵的，为什么还是会有那么多人去浪费它？我想应该有两种情况。
6、人最大的自知之明就是自省！犯错不可怕，可怕的是明知有错，却不去反省改正。
7、做梦都没想到会有这一出，一切都是自找的。道祖护佑，度过此劫。
8、我“哦哟，你都能说出这样的话来了，肯定知道点的，或者你们俩还一起玩耍过”
9、但是懂哲学会让你活得更加安慰。
10、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强。
11、师父，欲望是什么？学佛要禁欲吗？
12、爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。
13、一种是心甘情愿的。去健身，学舞蹈，听讲座，亦或是约会，玩游戏，看电影。一样的时间，一些人会拿来提升能力丰富阅历，另一些人则会拿来放松身心娱乐自己。
14、一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
15、人海茫茫中，或许就在不经意之间你找到了自己的知音，从此化解了你心灵的寂寞以及爱情的孤独。
16、喜欢一个人，并不一定要爱她；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱祝福你：友情人终成眷属
17、曾经高中听过无数人说：“大学是会迷茫的。”当时的我还信誓旦旦地想着我自己肯定不会迷茫，我将来要读这个专业，我毕业后要做这个工作，我想做什么什么，做梦确实不用钱所以想个够。
18、情牵三世，不离不弃大地之母，女娲后人爱情是她的执着，等待是她的宿命。如果心凉只需一瞬间，暖一颗心要多少年。一切的沮丧都是自找，因此也只能自己处置，不要找伴侣哭诉，找他们去打球。其实什么星座的，不用信太多，因为只要两个人是真心的爱着对方，就行了。浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。我像一个失忆的人，忽然在梦里获得了所有被遗忘的人生。烦恼，像风沙，如暴雨，似子弹，乱七八糟地向我冲来。失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。一个打败了自己的人，怎样可能会输给别人。最让我心痛的不是你不爱我了，而是你从来没爱过我。
19、刘碰了下我的手，“好，既然陈总那么有兴致请我们去，肯定有他的用意，走吧”
20、你夏天跑到一个地方去，你会猜想秋天可能更美；你秋天跑到一个地方去，你又猜想夏天可能更美。总之你的感觉糟透了，你始终认为你没有得到最美的，甚至还为此痛苦不已——这种苦就是属于活该。
1、王琨老师说：企业就研究三件事，产品、客户、营销，它们对应的就是你的企业卖什么、卖给谁、怎么卖的问题。
2、棋谚有云：当局者迷，旁观者清。
3、性命的悲伤，总有一泊泪水缘于深爱，你是我今生无法泅渡的沧海。
4、○如何破解婚姻发展过程中的种种困惑？
5、新花样？什么新花样？我好像听出了刘话里有话，怪不得老陈经常换女人，原来是要花样百出呀。