一、如果爱
1、一辈子很短暂，一句承诺要兑现却也要花一辈子的时间，后来一辈子才会显得那么长，因为总觉得路上的坎坷不好走，一直咬牙坚持。最后，你又会发现一辈子其实很短，因为给她的幸福还不够。心里有你的人，不会随便离开你，也值得放弃所有去给她专情的爱！
2、人生原本就只是一个“试错”的过程，勇敢尝试去爱是一种成功；发现不适合之后，能够勇敢离开，也是一种成功。
3、如果害怕放弃控制一切会影响你们的关系时，你要学会在害怕的时候用精神练习支撑自己，这样你就能把对所爱之人的控制权交给更高的力量。
4、清醒，得有一颗凛洌的心。绽放时，一树梨花压海棠。爱上一个清醒的人多好——因为她知道，哪种爱可以长久，而哪种爱，是短暂的烟花和鸦片。有的时候就是这样，越是清醒的人，她爱起来会越疯狂。因为她知道，这个爱情，是她清醒了一生才爱上的，所以，会拼命珍惜呀。
5、家庭可能并不完美，但我们可以勇敢地追求生命的圆满
6、最爱的时候，爱情呈现出一种宗教光泽。可以生，可以死——世上，唯有带宗教气息的东西可以无生死。内心有信仰的人，心里干净清澈。并且坚固。并无什么可以阻挠。
7、发展你的精神世界，还需要你用“肯定语”克服旧的思考和感觉方式。
8、不管是哪一种角色，你的注意力都不会集中在自己身上，而是停留在童年的恐惧、愤怒和无助中。当你活在这些角色里，你会觉得是其他人在阻碍你实现幸福的目标，博弈因此产生。
9、最可怜的，是婚姻里自欺欺人，企图用掩耳盗铃的方式，来宣告自己过得很好的人。
10、宝贝们，每日广告时间到啦~~
11、“要想抓住一样东西，先搞清楚它的性质。是清泉就要捧着，犹如爱情，好好呵护。是宝石就要攥着，犹如友谊，好好珍惜。是纸张就要捏着，犹如财富，拿捏有度。”
12、问题是如何爱自己？如果是事事都以个人为中心，这种爱自己就是一种自私了！我想所谓的爱自己就是能承认自己的优缺点。承认自己的不足，不妄想自己可能很难得到东西，不强迫自己去做违心的事，不自欺欺人，在自已成功的时候能愉快的鼓励自己和奖励自己，在自己失败的时候不看低自己。如果你能这样对待自己的人物生，也能这样对待身边的人。那么你的心里是懂得爱的。保有一颗宽容的心来对自己对别人。
13、谁是自己生命不该错过的真爱
14、在本书中，作者从大量的真实案例出发，通过剖析爱得太多的女人的经历和感受，一步步告诉我们为什么会爱得太多，并在最后指出爱得太多的康复之路。其主旨在于帮助那些爱得太多的人认清现实、理解这种关系模式的根源，并且找到改变生活的办法。
15、如果爱,请深爱;今天寻找了一整天你的背影,直到太阳下山,月亮挂在了上空亮相,整个城市的灯火熄灭!
16、内地最出名的导演，并一手将孙纳捧红。与孙纳一起的5年，是他们最风光的时光，但此时，他却开始害怕自己已江郎才尽。创作的危机令这对情侣关系紧张，感情也出现了危机，更重要的是，聂文隐约觉得，孙纳当年之所以跟他一起，只不过是因为他可以将她捧红。
17、在电视剧《如果爱》的结局中，万嘉玲最后不仅治好了自己的不孕症，而且和宋乔植复婚，重归于好，并且还和宋乔植生下了一个孩子，生活得十分幸福。《如果，爱》是由安徽广播电视台、海宁世纪东耀文化传媒有限公司、张柏芝工作室联合出品，张哲书、孔祥华执导，朱柒柒编剧，张柏芝，吴建豪、徐志贤、倪景阳、黄烁文领衔主演的都市时尚暖情剧。该剧讲述了三朵姐妹花或励志蜕变，或华丽逆袭，或暖情治愈的故事。
18、为了验证自己的做法是有效的，你会把对方行为的每一处细微变化，都看成他开始改变的迹象。
19、以上就是我们今天慈怀读书会每天一本书的全部内容，这是慈怀读书会每天一本书的第四百二十五本书。
20、点击题目下方蓝字关注土豪区
二、如果爱忘了是哪个电视剧的主题曲
1、小时候，父母就是孩子的全世界。孩子的说话、走路、启蒙，都来自于父母。孩子的健康成长就是父母送给孩子的礼物，但比这个礼物更大的，是让孩子精忠报国。
2、因书明理，以慈怀道，关注慈怀读书会，每天读完一本书，把自己活成你喜欢的样子。
3、通过谈论这些事情，你给他人带来了希望，也认可了你为自己的康复所经历、所有挣扎的合理性，你就会获得对自己的勇气和人生的了解。
4、我们爱一个人的能力，源于我们的童年。在我们成长过程中，父母会不断让我们感受到什么是爱，并让我们学会如何去爱。如果一个人在感情中不懂得爱，也感受不到爱，通常在童年时期也不懂爱。
5、我想，所有那些勇敢转身的人，一定也偷偷的掉过眼泪，但无论怎样的过程，他还是离开，因为爱得没有那么深刻。我们也不应该再去给自己找太多的借口、也不要为别人的离开解释什么。属于自己的，会有留下的原因，心里有你的人，不会随便离开。
6、如果你爱的人要走，不要再去拦她，你拦也拦不住；如果爱你的人愿意陪在你的身边，你能够给她幸福就不要随便松开她的手。
7、2018年，古装IP褪去热潮，现实题材大剧强势回归，医学题材、留学生题材、都市情感题材争相涌现，现实剧市场空前火爆。同时，观众对于现实题材的期望也越来越高。《如果，爱》也借助现实题材的春风大放异彩，“喜提”高收视、好口碑。
8、找到那些能带给你平和与宁静的事情，并且每天至少投入半个小时的时间。比如散步、凝视某一处风景。不论你的处境多么令人沮丧，这样做都能给你宽慰。
9、影片讲述了出身贫苦的女星孙纳，在她努力想要忘记过去一切的时候，她生命中两个重要的男人同时出现，孙纳面临情感抉择的故事。
10、用健康的方式与他人相处
11、好的爱情，一定最干净最单纯最饱满，但是，浓度一定最烈，一个清洌的眼神，就可烧得狼烟四起了。好的爱情，也鲜艳也激烈，但自有一股清静之气，如饮好白酒，柔劲清和，一口吞下去，先是微微的辣，入胃中，有甜往上泛滥，折腾到脑海中，有微醉的薰然。
12、在感情中，我们当中大多数人，至少有过一次爱得太多的经历。譬如，无条件为对方付出，眼里只有对方的喜怒哀乐，在感情中把自己放在卑微的位置，心甘情愿被对方的坏脾气折磨等等。对许多人来说，特别是女性，类似的事情已经是生活中反复出现的主题。
13、如果爱,请深爱;我们的故事,路过;我们的爱情,感觉过!你的心,体会过!
14、如果爱,请深爱;在等待这个冬季来临的时候,我依然是我,象以往一样的单调,只是期待着这么一份爱的幸福!
15、爱子有道。爱孩子，需要理智的安排和规划，需要从孩子的长远发展考虑，帮助孩子做出最有益的选择，帮助孩子树立正确的人生观、价值观以及为人处世的基本道德观，为孩子扣好人生的“第一粒扣子”。
16、她以为，只要能从和父母类似的男人身上索取爱和关注，就能纠正家庭带来的痛苦。现实却是，和这样的男人在一起，也会很容易出现被抛弃、被分手的情况。
17、幸福家庭，可学而至；家族兴旺，可学而至。
18、怕只怕，你蹉跎光阴，浪费真心，还自我安慰，浪子还爱自己。
19、真正值得你称颂的爱情，肯定不是无限牺牲、丢掉自我，而是与你最爱的他相互联结，安心惬意。世界很大，你只有一个，务必好好爱自己。
20、2018年，古装IP褪去热潮，现实题材大剧强势回归，医学题材、留学生题材、都市情感题材争相涌现，现实剧市场空前火爆。同时，观众对于现实题材的期望也越来越高。《如果，爱》也借助现实题材的春风大放异彩，“喜提”高收视、好口碑。
三、如果爱电视剧
1、你要清楚地知道自己是谁，能干什么。
2、为了满足自己对爱的需求，长大后，她们会全身心地将自己投入到感情中。
3、有时候，爱情是彼此知道，彼此欣赏，彼此不说。说出来的东西，总是轻，总是薄。而知道不说，往往能一往情深到最后。保持适当距离是一种完美。爱情一旦转过为深情相恋就离鸡毛蒜皮很近，离生活很近的时候，也离着离散不远了。
4、不可能同时爱上两个人。非常私人。即使也对另一个人有好感，可只是好感，不可能是心惊肉跳的爱情。这叫，私人爱情。私，私到唯自己！
5、在感情方面，你可以期待甚至要求你们的情感状况和双方关系让你感到舒适，而不是试图改变自己以适应不舒服的情况或者关系。但同时，你也给对方权利承担满足他们自己的愿望和责任。
6、我相信爱情是遇到的。不是寻到的，不是求到的。而是，上天所赐。
7、功能失调家庭的父母可能会陷入吵架或其他类型的斗争，家里留给孩子的时间或关注就会非常少，从而导致孩子对爱的需要得不到满足。
8、很多女人认为，只要你愿意帮助这个男人，他就会变成你希望并且需要他变成的样子，然而事实并非如此。
9、很多人真实体证到：问题不是解决的，而是消失掉的。夫妻问题、教子问题、父母问题，千差万别的症状背后，都源自一颗心。
10、接下来，让我们走进这本书，试着从爱得太多的病态中解救自己。
11、家庭破碎，心灵却可以圆满；心灵圆满，则人生圆满。不管过去留下了怎样的遗憾，从今天起，我们都可以勇敢地追求生命的圆满。
12、准备小马扎，抱桶爆米花，约上好友，排排坐，来腾讯视频，看奶爸主持的《小鲜肉拿走不谢》，学女王如何尽情释放自己，吵架吵出新天地。第二期新鲜可口的“小老公”来啦，快抱团接住！
13、故事突围感知生活酸甜苦辣
14、《如果，爱》的成功绝不仅仅依靠精准的市场定位，还在于它的“共情性”——故事接地气，人物有“人气”。《如果，爱》拒绝人物脸谱化，每个角色都有成长，但对于爱，他们却又有不同层次的感悟。宋乔植并非传统富二代的完美人设，他能力超群、气场全开，在工作上屡屡得到上级认可，但是当他做回儿子、老公这一角色时，却对复杂的婆媳关系束手无策，对亲人爱在心口难开。万嘉玲思想前卫、独立自强，却因为爱而陷入愧疚中难以自拔。这样的“非完美”人设令人物更具真实性，故事更具层次感。
15、此外，演员精湛的演技也令剧中人物更具饱满度、真实性。剧中，万嘉玲得知乔植的病情后，悲痛欲绝，痛哭中饱含对乔植的心疼、对自我的责备、对陆阳的愧疚，情绪表达的多层次让人物更立体、丰满。生动有趣的叙述、鲜明精确的人物性格刻画，使得剧中人物的转变既具生活质感，又具对女性二次成长的思考。
16、各位慈怀读书会的读者们，大家好。
17、仔细、努力、诚实地看待你自己，你就会认识到，你的愿望和需求是你最重要的事，和别人无关。
18、坏人坏自己，对方如果有错，成为坏人承受恶果，已经是最大的恶报，作为最亲密的另一半，就不要再去踩上一脚。哪有原谅，只有解放。不是对方值得自己同情或帮助，而是作为夫妻，本就是一体，因而要相互成就。
19、关注请点击右上角“我们的精彩人生”。
20、那功能失调的家庭又是什么样的呢？
四、如果爱还在简谱教唱
1、把不干净的钱财传给子孙，父母尸骨未寒，传给孩子的不义之财就会变成炸药包，毁掉孩子的人生，这样的父母不是如同蛇蝎？
2、在让自己学会爱的过程中，你一定能感受到自己和对方都在慢慢变好，请一定要记下你改变的时刻。因为只有感受到自己在变好，你才能慢慢地脱离爱得太多的困扰，成为一个真正懂得爱得人。
3、在该结束时结束，才是最需要勇气的地方。
4、如果爱,请深爱;不要等待樱花已经铺满了地,船已经开离了港口,我已经走远的时候,才说"原来你是这样爱着我的!"
5、回顾过往人生会发现，纠结于得失只会让自己深陷痛苦和烦恼，而真正成就自己的恰恰是当初的奉献与付出。不要为当初奉献很多，今天没有所得而唉声叹气，甚至在家中抱怨子女、抱怨社会。作为长者，戒之在得，老有所乐，为善最乐。
6、歌舞片《如果·爱》由陈可辛执导，由周迅、金城武、张学友、池珍熙等人主演，讲述了出身贫苦的女星孙纳，在她努力想要忘记过去一切的时候，她生命中两个重要的男人同时出现，孙纳面临情感抉择的故事。本片亦为第62届威尼斯电影节闭幕影片。扩展资料：角色介绍：
7、拯救者想要无条件地照顾对方，迫害者总想发现缺陷、将它指出来并努力矫正，受害者一味地忍受他人反复无常的行为。
8、《如果，爱》必然是一部爱情剧，但是它却并没有局限于爱情，而是通过“万家三姐妹”的成长变化，刻画当代女性自强自立的形象，反思自我，探讨“家和万事兴”的相处之道。
9、投稿发至邮箱1217803629@qq.com
10、女人，不要成为爱情中的苦主，勇敢地付出，大胆地索取，不当无私奉献的红蜡烛，要做爱情中的享受者。
11、古人云：爱子，教之以义方。教育孩子，有教育之道。刚出生的孩子纯真、无邪，充满对世界的好奇。父母的教育，将奠定孩子一生的格局。爱是关心关照，更是一份保证子孙后辈成长成才不走歪路的责任。
12、既然你决定跟一个人相爱，那么你就要好好去爱他，你要给予他足够的时间和空间，你不要对他抱有太多不切实际的期待和幻想。
13、如果一个家庭中存在这样的现象：父母酗酒、赌博，家暴、重男轻女，父母经常吵架或冷战，父母强迫孩子做某件事、父母控制孩子的生活，父母与他人相处有障碍或者父母对一样事情很极端等，那么这个家庭就是功能失调的家庭。
14、人生短暂，谁也没有必要蹉跎谁，也没有必要浪费自己的时间。我虽然也很爱你，但是你的心并不是想要与我共度一生的话，我还是会选择放手。而这种放手往往不是因为心里没有感觉，而是另一种祝福。你倘若爱过，却觉得两人不合适，也不要觉得不好意思或者不舍得伤害，最后能够幸福才是两人在一起最好的祝福。
15、对家人，如果爱，爱之以道。
16、《如果爱能早些说出来》一直是山野的原创歌曲，并不是翻唱的韩国歌曲，亲你记错了呢~~请多多支持山野李昊瀚，谢谢！
17、有时，夫妻相互踩踏、视对方为小人的事并不少见，原因何在？
18、你可能没有意识到问题有多么糟糕，因为你的生活一直在否认——你正在受折磨的现实。所以你要勇敢地跨出第一步，伸出求助之手，并把康复之路作为生活的第一要务。
19、如果你不想让喜欢的人离开你，你就要注意从点滴小事做起，用心珍惜与呵护眼前人。只有当你让一个人充分感受到你的温暖与真诚，他才会越来越离不开你。
20、我们要勇敢面对自己的问题和缺点，我们的不幸不仅仅是对方的过错，也和我们自己的选择有关。
五、如果爱还在原唱
1、上面提到的吉尔，因为父亲的重男轻女，导致吉尔对爱的需求得不到满足。因为不被父亲关注，吉尔很自卑，觉得自己不配拥有幸福，由于长时间被漠视，吉尔很担心有一天会被父亲抛弃。
2、长者，戒之在得，老有所乐，为善最乐
3、你可以找到同类人的群体，和他们分享你的改变，告诉他们你现在是什么样的，以前是什么样的。这并不是提建议，只是单纯地解释什么对你起了作用。
4、如果爱,请深爱;不要让我在爱情的旋涡中感到迷茫!
5、对待孩子同样如此。自己成长起来，才能明白孩子哪些是走错了路，才能正确地引领孩子。自己尚且不明，迷迷糊糊、昏昏沉沉，却让孩子听自己的，如何使孩子昭昭于天下？
6、作者从多个案例中，总结出爱得太多的根源：那些爱得太多的女人，都有一个共同的特点，那就是来自一个功能失调的家庭，在这个家庭里，她们的情感需要得不到满足。
7、以上便是本书的精华内容。
8、今天，我们要一起读的书是《爱得太多的女人》
9、在一个相对成熟的市场环境中，推出一部作品并不难，但能够在同类型作品中脱颖而出却很难，想要成为类型作品的新标杆，独特性要比共性更重要。《如果，爱》正是瞄准市场中的女性题材市场，通过展示万嘉玲、郑晴天、万嘉妮三段不同的人生故事，探讨现实生活中女性的真实成长。
10、对待儿女，爱之不以道，适所以害之也
11、比如，你要舍得花时间用心倾听他的心声，你不要对他过于敷衍和冷漠。
12、*注：如果你也想成为慈怀每天一本书的签约作者，欢迎后台回复“阅读达人”了解相关事宜。
13、最深情最动容的爱一个人，不是想占有她，而是，心疼她。——心疼一个人，才是爱情很高的境界。
14、为了维持关系，爱得太多的女人愿意做任何事。只要能够“帮助”和她交往的男人，几乎怎样付出都不嫌麻烦，不嫌费时间，不嫌代价昂贵。
15、爱得太多是一种疾病，那么，合适的治疗方法是什么呢？陷入这种痛苦的女人怎样康复呢？作者给我们提出了有效的办法。
16、特别在午夜醒来更是会感慨
17、感动绝非爱情。爱情是心动，是唯一。只见了这个人心跳——把头真的低到尘埃中去。可是，一定还嫌不够低。
18、爱得太多的女人，不会被那些善良、稳定、可靠并对你有兴趣的男人吸引，因为她们觉得这种“好男人”很乏味。相反，她们会被那些需要帮助和关爱的男人吸引，那些男人往往拥有父母身上类似的品质。
19、后来的生命里是快乐还是悲哀
20、学习中华文化后许多人感慨，年过人生下半场才刚刚开始。活出自己生命的精彩，人生晚年将比人生上半场精彩百倍。
六、如果爱
1、*文：薇薇安，慈怀每天一本书签约作者，阅书阅世，阅人阅己。
2、在功能失调的家庭中成长的女孩，因为父母给的关注太少，在感情中，她们会表现出各种让自己陷入痛苦的症状。
3、当抱着“明天会不同”的希望生活，认为等待对方改变，比改变你自己和自己的生活令你感觉更舒服，就这样，爱得太多的人会一步步让自己陷入痛苦当中。
4、爱情说到底就是一场意义不大的纠缠，和生命相比，薄弱而单调——但爱总比不爱好，因为生命的底色是凉的，靠爱情，至少，可以取暖。
5、如果爱,请深爱,你知道的就算是天将要塌下来,我都知道我该怎么在还没有塌下来之际,怎么样去生活,惟独你说你要离开,我就不知道怎么去面对!
6、在光明的世界，黑暗中的问题本不存在。明白这一条，就不只是在父母、孩子、另一半身上找答案，更要在自己心中找答案。
7、可胡适的第一个美国女友韦莲司就没有她这么幸运，在韦莲司可以爱时，她选择静静等待，直到她终于察觉，他已经转身，在千山万水之外成为别人的丈夫。
8、精神力量是你在危机中的力量之源，当你的感觉或处境令你无法接受时，你就能向精神力量寻求帮助。
9、作者提到一些常用的肯定语，比如“我爱这样的自己”，“我自由自在，我充满阳光”，“我不痛苦、恐惧、气愤”等等。
10、家族兴旺，本自具足，可学而至！
11、责编|倪敬慈编辑|杨德泽朗读|宋凯强
12、作者提到帕姆的例子，在帕姆幼年时期，母亲经常暗示她，你是个不被喜欢和接受的孩子，因为母亲的暗示，帕姆一直害怕不被人接纳。
13、歌名：如果爱演唱：张学友
14、如果找不到类似的团体，你可以自己发起一个，在社交平台上发起一个广告，组建一个小组，在这个小组内，你只需要分享你们的故事，不需要做任何指导或建议。
15、清贫的大学生活令他措手不及，与刻苦耐劳的本地年轻人相比，他更是逊色，这一切更被一个叫孙纳的女子彻底摧毁。10年后他以报仇为借口回来，目的是要让“她”知道，她曾怎样一手摧毁一个人。
16、向逝者默哀向生者援手====================只提爱和祈祷是可笑的真正需要的是实际行动
17、家庭问题的症状千差万别，通常，病根只有一个
18、她在和男友兰迪相处时，会疯狂地付出自己，她甘愿为兰迪做任何事情，却完全忽略兰迪带给她的伤害，在感情中充当付出很多的那个人。
19、你可以通过你居住区域的资源来寻找这样的团体，也可以参加一些和这些问题相关的交谈会。
20、《乱世佳人》里的郝思嘉，一直以为自己的王子就是卫希礼，不管白瑞德怎样给她洗脑给她提示，她始终置若罔闻。几年后，她终于等到了能和卫希礼在一起的机会，白瑞德却只能伤心离去，这时的她才如梦初醒地说：我不知道，我一直在爱着你。在爱情里，这多少还算是一种有趣的错位，那时你明明在我心里，我却痴痴地等着别人。
1、找到支撑你坚持治疗的力量
2、爱得太多的女人，认为付出就是爱，还会在爱中隐藏自己的感受，自然在感情中就会付出更多，承担更多责任，但往往得不到幸福。爱得太多是一种疾病，那么合适的治疗方法是什么呢？
3、积善之家，必有余庆，作为长者，有机会为子孙积累福报，是一份幸运。为善最乐，人生晚年，能为世界创造一份幸福，帮助别人的同时，又为子孙积累了许多美德，何乐而不为？
4、如果爱下去词:丁一唐恬曲:吴梦奇编曲:杨波专辑:theone演唱:张靓颖街头那一对和我们好像这城市华灯初上多两个人悲剧散场放开拥抱就各奔一方看着他们我就湿了眼眶不回头两个方向流着泪的破碎脸庞仿佛我们昨天又重放很久以前如果我们爱下去会怎样最后一次相信地久天长曾在你温暖手掌不需要想象以后我漫长的孤单流浪很久以前如果我们爱下去会怎样毫无疑问爱情当作信仰可是生活已经是另一番模样我希望永远学不会坚强街头那一对和我们好像放开拥抱就各奔一方我也好喜欢这首歌,更喜欢张靓颖!
5、如果真爱一个人，就不会让她等待，而是分分秒秒都想和她在一起。如果爱她，让他多等一秒都是心疼；如果不爱才会让她望穿秋水。爱情是和时间紧密相连的。
6、不要妄想铤而走险，不要带着欲望和痛苦寻找爱情，更不要委曲求全、哭哭啼啼，要忠于自己，敢爱敢恨。
7、《如果，爱》能够俘获各个年龄层的“芳心”，必然不是一部披着“现实题材外衣”的“伪现实”之作。它的成功之处在于摒弃了超越现实、盲目迎合观众、超脱生活的“悬浮”式弊端，通过真实再现“万家”一家人的生活，反映社会话题，呈现时代动向。同时，它也在众多现实题材大剧中找到了自己独特的亮点：关注女性寻找自我，探讨家庭成员的相处之道，具有别具一格的吸引力。
8、长大后的帕姆交往过多个男友，这些男友要么是残疾人，要么是少年犯，要么是低智商的人。这些人共同的特点是，都是失败者，并且都会像帕姆的母亲一样奚落她，让她陷入痛苦。
9、要想把注意力转移到自己身上，你还要变得“自私”一点。把你的幸福，你的渴望，你的工作放在第一位，而不是最后一位。
10、明白真相，不明将不攻自破。
11、最受欢迎的欧美图音论坛
12、当对方的生活无法收拾，你想尽你所有可能去控制局面时，要学会什么也不说，什么也不做。少关注对方在做什么，给对方足够的尊重，多关注自己的生活。
13、爱得太多的女人容易遇上“坏”男人。在感情中，她们把自己置于卑微的位置，无条件付出自己，受到伤害却不敢离开。
14、每个人的行为方式、思维导向与生活环境密不可分，《如果，爱》中的人物性格不凭空捏造，与成长环境息息相关。万嘉玲离开宋家，因为她从小思想独立、行事果断;宋乔植不会正确表达爱意，是因为他从小缺少爱与关注;万嘉妮恐惧婚姻，很大一部分受哥哥、姐姐婚姻失败的影响。
15、这里说的情感需求不只是你对爱和喜欢的需求，还包括了你的感知和感受是否被认可。何为感知、感受？当父母吵架时，孩子会感到害怕和困惑，这就是孩子的感知和感受。
16、只有正视改变，勇于放弃熟悉的状态，我们才能蜕变成一个更健康、更高贵，更爱自己的女人。
17、感恩父母，感恩世界，改变自己对世界的态度，世界就会焕发出新的光彩。圆满与否，主要是看这颗心。
18、在路上。一个个在路上。这是我喜欢的状态。慢读诗经，突见一句：既见君子，云胡不喜。真好。也许人的一生都是在孤独的寻找，寻那君子，寻那懂得......与性别年龄都无关。也许友情也许爱情......懂得就好。