一、初一吃素食的说说
1、除夕、大年初一吃饺子，是北方人的习俗，不过现在不少南方人也加入到吃饺子的行列中。在除夕时吃饺子，取“更年交子”(来年交好运)之意，大年初一吃饺子则是为了一年交好运。
2、云南大学进行的意念移物实验全纪录
3、按照中国传统的养生学，人不应该追求浓烈肥厚的饮食，“平易恬淡”才是养生的硬道理。
4、青菜萝卜样样爱，天天吃素笑开怀；清淡饮食三餐来，身强体壮一辈子！今天是国际素食日，记得多吃素哦！
5、破译《易经》的天机密码(收藏)
6、民国太原形意拳名家们的那些事
7、关于初一为何要吃素，通常的说法是：大年初一吃了素，就等于一年都吃了素，意在祈福增寿。
8、素食素心，便是以蔬菜、瓜果为食，持柔软之本心，投入到素食活动中。素食文化在中国由来已久，《齐民要术》中早有记载素食菜谱，说明当时吃素的风行。
9、看呆了！两位70多岁老道长斗法，虚空符斗禁术
10、为和大家一起关爱我们的身心健康，让更多人加入节约环保的健康生活方式当中！
11、南怀瑾：文天祥修大光明法的秘密
12、道教用符咒水治病，确实有其科学道理
13、也是为方圆之内的人祈福福份，
14、朋友让我明白到，生命要升级，人生要走更好的路，是建立在对自己和世界有了完整的了解基础之上，有了清晰的目标和方向，才能好好的规划人生
15、发现、观察气场的方法与条件
16、我们平时可以通过大小便、出汗甚至是吐气，把大部分的毒素排泄掉，那即便是这样对身体也都有害，因为它毕竟有了毒害的过程并且是有残留的。
17、关于站桩的时辰、场所和方位
18、这时候吃素斋戒有更大的功德。
19、吃素的行为应该会赋予那些一心想要将天国带到地上的人很大的喜悦，因为吃素象征了人类对完美道德的渴望是很真切的。
20、按照中国传统的养生学，人不应该追求浓烈肥厚的饮食，“平易恬淡”才是养生的硬道理。随着佛教传入，南北朝有“菩萨皇帝”之称的梁武帝，使素食成为中国大乘佛教的鲜明特色。
二、初一吃素的好处
1、(๑•̀ㅂ•́)و✧～加油～凶日必须有信心！
2、(❤️心无垠，则力无穷?。)
3、过去的传统穷人家才吃稀饭，所以在年初一的上午一定要吃干饭，表示家里整年度都会很富有，而年初一的早上叫做万神盛会，表示所有的神出来拜年，因此为表尊敬首先不要吃荤，要吃素，另外除了重病不得不吃之外，一般的补品补药初一最好不要吃。
4、说话谨慎仔细先思考再说话。
5、素食是个宝，经济又环保，吃得身体好，幸福把你找，没有孽债讨，慈善多善报，好运自然到。国际素食日，祝福你好人一生平安，健康、幸福、快乐、逍遥！
6、为人父母者，不知医为不慈！为人子女者，不知医为不孝！
7、查量时间凡人罪恶深浅，
8、素食第7年，才开始与自己真正的生命汇合。
9、盖起因于释迦牟尼佛在世时，曾因有位弟子傍晚托钵，吓坏一位孕妇导致流产，又因若一天两次托钵，减少弟子学佛修道之时间，从此戒律规定过午不食，但不一定吃素，即‘持斋’是也。兹将‘吃素’与‘持斋’，就佛法观点分述其真谛如下：
10、吃素不会给你带来高血压，吃素不会给你带来肥胖，吃素不会给你带来胃肠炎。今天是国际素食日，想要健康，那就赶快抛弃酒肉，加入素食者的队伍来！祝你吃出健康！
11、当然最好是吃全素食信佛好啦！初一十五吃素只是一个过度。明白了道理让你吃你都吃不下啦。众生与你是什么关系，从第一次来说是一体，都是一心之所变现的。论第二义来说，众生也是我们生生世世的父母儿女。只是他们的命到了你的掌控之中，你要不认识他，不从此解轮回之扣，未来他也不认识你呀！。
12、如何成仙得道：入世积功累德，出世修仙证道
13、会有很多微博上的粉丝看后不认可，认为老鹰搞迷信。我可以很负责地说，这是事实更是颠扑不破的真理。凡夫缺乏智慧，对此不得而知罢了。不知因果、不信轮回的人才会无所畏惧，才会干出蠢事。
14、“丹道修炼内景变化顺序”图解(收藏)
15、满族——过年初一至初五吃素
16、素食是最自然的长寿之道。
17、或有认为屠夫为食肉者(消费者)才杀生，不吃素者有赞助杀生之虞；殊不知吃素者之米、面、蔬菜、水果，亦是农夫翻土或喷洒杀虫剂，杀死很多小动物，才能开花结果有所收成，是否也有赞助杀生之虞？况且所喝之水，亦要煮沸才能喝，亦有杀生之虞。
18、而素食后，我经历了人生里最重要的几个阶段。一步一步走过来，看到了自己生命更新的过程，非常的感恩。
19、现代科学证实，每当朔望日(即农历初十五日)，人体血液涌动的“潮汐”也因月亮盈亏影响达到最大值。这时人的情绪会容易极端。从这个角度来看初十五斋戒，你就会明白为什么这时候吃素斋戒有更大的功德。
20、看完文章，您知道初一十五为什么吃素了吧?可见初一十五吃素并不仅仅是信仰问题，而是符合科学和养生的健康生活方式。
三、初一吃素 感想
1、少林达摩易筋经十二式标准教学(视频+图文)
2、祸从天降，防不胜防。飞来横祸，措手不及。无法预测不幸和明天哪个先来。突如其来的惊喜让人心动不已。突如其来的灵感能打开无限的想象。
3、南怀瑾谈打坐的反应(下)
4、糖类是主要能源物质，氧化分解为生物体功能脂肪是主要储能物质，兼具保温、减压、缓冲作用蛋白质是结构物质，是生命活动的体现者
5、素食，是开始还生命于自然。一本关于先圣的书上说道，
6、不要因环境不允许吃素(如家人、事业、应酬)而不敢学佛修道，不敢受持‘三皈五戒’，甚至于‘在家菩萨戒’，将遗憾终身。何以故？盖‘人身难得今已得，佛法难闻今已闻；此身不向今生度，更向何生度此身’？况且受持‘菩萨戒’有八大殊
7、知道你性格泼辣，不是个吃素的，但是今天是国际素食日，怎么地也得吃一次斋，念一声佛，做一次好人吧。希望你会发现，原来吃素的感觉也不赖
8、不仅是增添了自己福份，
9、从信息、能量、物质的角度来揭示生命、疾病与健康(深度好文)
10、吃素之本意乃佛教徒为培养‘慈悲心’，由梁武帝依开示，下令全国‘出家众’不能吃众生肉而流传下来，故全世界之‘出家众’，只有中国才遵守此规定，不过依医学保健观点，吃素是很好的，值得鼓吹。
11、每日佛音《六字真言颂》消除烦恼，获得无上智慧！
12、南无阿弥陀佛！感恩您关注佛菩萨道场(fopusa365)，愿您法喜充满，六时吉祥！
13、我佛讲究大慈大悲，菩萨心肠出家人信佛之人都是以吃素为主，它不仅仅是为了培养慈悲心，怕受因果报应，主要还能改变我们的生理能量。
14、素食能够降低人类对肉食的依赖，大多数肉食动物的生长需要大量的食物来源尤其是畜牧业，对环境的影响较为严重，因而，吃素可能一定程度上保护自然环境、野生动物。
15、《内经图》中隐藏着返老还童奥秘(收藏)
16、"百炼不如一站"提升人体免疫力的站桩法
17、天眼神通：能看阴阳两界，可查宿世因果！
18、素食营养价值高盘点那些对素食的错误认识坚持素食有助长寿蛋白质是人体一切细胞组织的主要成分，摄入人体所需的氨基酸(蛋白质的分解产物)是维持身体正常运转、延缓衰老的必要条件
19、据日本学者木宫泰彦的《中国交通史》记载，明末高僧隐元和尚东渡日本时，曾带去了中国的素食烹饪制作技艺，其冠名为“净素烹饪”，把佛教高超的精神修养落实到了日常生活之中。
20、是日，天神按行人建，评善量恶，
四、初一吃素的寓意
1、释迦牟尼是佛教创始人，是觉者，是伟大的导师。一切众生之心，如来悉知悉见。释迦牟尼佛早就知道众生内心所思所想，因而早有安排。他请各位佛菩萨到人间弘法利生，护持高僧大德、善男子善女人……
2、这时候，人的血气要么最盛、要么最衰，总之，情绪就会陷入极端的状态中。
3、经常食荤不食素，各种疾病把你绕；为防疾病把“方”找，原来素食把病“解”，素食也的讲搭配，营养均衡才有效。国际素食日，愿你拥有健康好身体。
4、俗称的荤其实是肉食。俗称的素是指青菜豆腐鸡蛋。真正意义的荤是五种有强烈气味的植物，又称“五辛”，与酒、肉同为佛弟子所禁食之物。据大佛顶首楞严经卷八载，此五种之辛，熟食者发淫，生啖者增恚，十方天仙嫌其臭秽，咸皆远离，然诸饿鬼等则舐其唇吻，常与鬼住而福德日销；大力魔王现作佛身为其说法，毁犯禁戒，赞淫怒痴，令人命终为魔眷属，永堕无间地狱，故求菩提者当断世间之五种辛菜。目前素食人群分为持斋(不食荤腥，过午不食)、纯素(不吃五辛和包括蛋奶蜂蜜在内的一切动物性食品)、蛋奶素等等。吃素适合人体的生理结构，并且有环保，健康，慈悲等重大意义，值得提倡！
5、“至于具体是腊月三十还是大年初一吃素馅饺子，各地稍有差别，但其意都是‘求一年肃静，没有烦心事’。”山东省食文化研究会常务副会长兼秘书长孙晨阳表示。
6、那时，最想停下来，好好思考一下人生。未来人生的旅程如何与自我价值的实现接轨？也很纠结，一个好老板和高收入轻易放下不容易。
7、说到昨天，确实是很辛苦，但是很殊胜。你们都知道老鹰昨天一早出门，晚上10点后才回到家。昨天既有供灯又去山上挂经幡。我们把经幡从一个小山头挂到另外一个山头上，当一排排经幡拉起来后风一吹，那叫壮观啊！看的真是心潮澎湃啊！你说我们让风来给大家诵经、祈愿、祈福多好。风，我们要会观想，我们对风了解、理解并接受它，当下就是慧风和畅；不理解呢，不解风情的话，这个风可能会把你脸给吹歪掉，人吹出病来。感恩群友们提醒老鹰多穿点，山上风大要注意保暖。确实我没想到风这么大，风小的时候也有六级，风大的时候怎么也得有十级以上，绝对是考验体重的时候。昨天我们在这个殊胜的日子里，凭借慧风替大家做一个善妙吉祥的缘起，非常好！非常好！非常好！
8、时代变了，生活好了，观念变了，肉失宠了，素食地位高了，水果蔬菜普及了。国际素食日到了，愿朋友们吃出健康，吃出好心情！
9、在《黄帝内经》、《神农本草经》、《饮膳正要》、《本草纲目》等中医古籍中，都记载有用蔬菜制作素食的饮食疗法。按照潮汐理论，月球对地球的影响力主要是施加于地球上的水体中的，它往往是通过海洋潮汐的定期涨落体现出来。人体的水分占了身体的80%以上，而且，人体血液中的盐分浓度也与海洋中盐分的浓度几乎是一样的。
10、自然就只能吃素净的食物了。
11、春节大团圆，大家过得舒心不舒心很重要。全家人相聚在一起是不是其乐融融，非常重要，这对孩子的健康成长是非常有益的。虽然说我们不要上升到什么高度去看，但是一个大家庭聚在一起其乐融融，对孩子的健康成长真是有益的。
12、做到这一点才是真正的修行人！
13、道家静功修炼简便法门：打通奇经八脉不是梦(附因是子静坐法)
14、“动物的尸体”！这几个字把我的心狠狠地撼动了一下，原来我们平时吃下的“美味”，真真实实就是——动物的尸体。
15、这是因为佛教的传承，佛教的俗家弟子讲究在初一十五吃素，而初一十五吃素的其中一个作用就是可以代表整个月都吃素了，而民间为了讨一个好彩头就在初一这天吃素，以示自己对佛的信仰，代表全年都有吃素吗，并且也体现了祖先们怜惜万物的仁爱之心。
16、床单力：???????
17、160岁“佛道双修”的老人坐化后肉身不腐，看他都经历了些什么
18、似乎是相信的，但是只是一个很模糊的概念。我们常说身心灵健康，可是这么多年，还是更多地关注在身体层面的健康。虽常常说身心灵一体，但对灵魂的认知是缺失的。
19、在世为仙须有分，不须素食持斋。寸丝不著挂形骸。蓑衣为伴侣，箬笠作家怀。行满三千上界，奉敕宣至金台。传言问汝有何哉。人生长富贵，阴骘种将来。
20、伸筋拔骨操，三个动作通经络、拔病根(动图示范)
五、初一吃素文案
1、饺子是我国北方广大地区春节期间不可或缺的食品之一。大年初到底是吃荤馅饺子还是素馅饺子，大有讲究。
2、大年初一么禁忌有：
3、四天王太子巡视凡间的日子，
4、邮箱：756925124@qq.com
5、“你相信灵魂的不生不灭吗？”
6、1to2Yes3Canyou4Noitisn`t5Wherearethey6Can7give8in910don`t
7、越来越多人发现了心想事成的秘密
8、7年，据说是人体细胞彻底更新的周期。细胞的更新为何需要7年这么漫长的时间不得而知；
9、能够帮助我们塑造良好的身材，一般食素着很少有人肥胖，所以，食素能够减少我们对脂肪的吸收，避免肥胖。
10、家人虽然担心，但是看着我的状态比一般荤食的孕妇要好很多，几乎没有孕期一般会出现的症状，他们一边质疑一边也无话可说。
11、公历六月十日、农历五月初一。
12、你们都知道，每年的大年初一老鹰都要进山、上山，参加供灯法会，挂经幡。老鹰发大愿，也替天下所有的投资人，替微博上的所有粉丝，替我们所有的群友，替大家祈福。希望我们所有人在狗年里，能够身体健康、家庭幸福、工作顺心、投资顺利。希望我们每一位投资人、我们每一位粉丝、天下所有人都有一个非常旺旺旺的狗年，这是老鹰祈的福。
13、天眼不是你想开，想开就能开
14、祝由术密授教材公开(珍藏)
15、老道长：透露修行的诀窍
16、从这个角度来看初十五的斋戒，你就会明白为什么那些先知圣人们会说这时候茹素斋戒会有更大的功德。而寺庙里选择这个日子诵戒，的确也是因为这个时候人们在月亮潮汐的影响下，身心健康最容易收到影响。
17、不知不觉，素食7年了。
18、道教提倡素食还有一个更主要的原因是：在道教的相关戒律中有明文规定。
19、肉食养老人，古虽有是说。修身以待终，何至陷饕餮。晨烹山蔬美，午漱石泉洁。岂役七尺躯，事此肤寸舌。
20、在素食馆里，各种年饭素菜卖相精致，且大都有着动人的名称：竹报平安(板栗烧腐竹)、万事如意(空山松子落)、岁岁有花红(淮山酿杏鲍菇卷)……对“肉食动物”来说，这是闹春之际一次独特的美食体验。
六、初一吃素食的说说
1、寺庙也选择在这些日子诵戒讲戒，也是因为人们在月亮潮汐最大值的影响下，最容易犯戒！
2、不愁吃穿的年代，愁的是身体是否健康，纵使说心宽体胖是福，也要节制饮食，国际素食日，今天，你吃素了吗？(作者：孔子至圣先师)
3、清华大学副校长：世界如此未知，人类如此愚昧，我们还有什么物事必须难以释怀？
4、丹法:元神的修炼(深度)
5、长面，也叫长寿面，大年初一的时候吃长寿面，寓意年年长久，预祝着寿长百年，不少老年人还保持着这样的风俗。
6、取象龙虎九转金丹丹法(附祛痛水法)
7、坎坎伐檀兮，置之河之干兮，河水清且涟猗。不稼不穑，胡取禾三百廛兮？不狩不猎，胡瞻尔庭有县獾兮？彼君子兮，不素餐兮！
8、萝卜白菜，各有所爱。青菜豆腐，味道不赖。少油少盐，增强免疫。少糖少油，不怕肥胖。营养均衡，念念别忘。荤素搭配，想病都难。今天国际素食日，你吃素了吗？
9、人体的水分占了身体的80%以上，而且，人体血液中的盐分浓度也与海洋中盐分的浓度几乎是一样的。
10、在传统寺院里，同住的僧人们，每月初十五都要集会一处，反省过去半月内的修行，是否合乎戒律。而作为在家居士们，则应在这样的日子里斋戒净心，自然就只能吃素净的食物了。
11、说是初一吃药整一年，而且啥病也治不好，所以再重的病人初一也不吃药。
12、常吃素，好处多，净血液，防三高，排毒素，可养颜，清肠胃，治便秘，健头脑，思维敏，高血压，心脏病，不再来，国际素食日到了，今天你吃素了吗？
13、内丹功法：隐仙派内丹“观照与静坐”的方法
14、相传农历六月二十四日是雷尊生日。雷尊即雷公，是神话中专司打雷的神。吃雷斋素，就是为了崇奉雷尊而吃素。据说，吃了雷斋素可以消灾避疫保平安。苏州人吃雷斋素，一般从六月初一开始至雷尊生日结束，历时将近一个月。
15、一位僧人对天眼世界看到的真实描述
16、“握固”虽简单，却是人体阻挡百邪的秘密
17、弊庐隔尘喧，惟先养恬素。
18、人是否真的可以长生不死？
19、真实的自己，身不由己地一点一点被欲望吞噬着。
20、二是指生吃各种瓜果植物，与现代意义上的天然纯素食有相近的地方，区别只是现代人已很难吃上他们理念中的“天然纯素食”；
1、丹法“炼精化气”和“采药”的体悟(非常细致)
2、误区四：蔬菜就要生吃一些素食者热衷于以凉拌或沙拉的形式生吃蔬菜，认为这样才能充分发挥其营养价值。实际上，蔬菜中的很多营养成分需要添加油脂才能很好地吸收，如维生素(维生素食品)K、胡萝卜素、番茄红素都属于烹调后更易吸收的营养物质。同时还要注意，沙拉酱的脂肪含量高达60%以上，用它进行凉拌，并不比放油脂烹调热量更低。
3、佛陀解释道：“你见过尼拘陀树吗？一树茂盛到四五里路之远，每年落下的果实有数万斛之多。当初，尼拘陀树的种子，也只是一粒果实。”
4、食物与修行的秘密：饮食比打坐更重要
5、找不到好中医？不如自己学中医！
6、海口初一吃斋是祖上留传下来的春节习俗，初一是不吃荤的，必须得吃斋，意思来年不杀生，干干净净；初九吃“斋”，图日子平安吉利。初一凌晨，无论老少都得起床吃“斋饭”(即为清净洁白以怀念祖先)。“斋饭”不但类似于伊斯兰教的清真食品，而且正如北方人过年必吃鱼(年年有余)一样，吃的东西还须有吉祥寓意，其中必有清炒茄子(茄子，海南话寓意一年比一年好)，清炒水芹菜(“芹”与“勤”谐音，祈望全家在新的一年勤勤劳劳)、长粉丝(寓意过日子细水长流)、黄黄的像金元宝状的豆腐干(寓意招财进宝)……
7、身为人母，如何能为了仅仅满足自己的口腹之欲而伤害动物的家庭？
8、昨晚回家后看到群里有群友说了：“唉呀！今天本来是说吃素的，我怎么一下喝了牛奶了，这个牛奶到底是算素还是算荤呢？”很紧张。还有人说这个鸡蛋应该算荤还是算素啊？今天能不能吃？你们自己说呢？
9、素食留不下什么，可以留给你健康，简单省不出什么，可以省出疾病，平淡淡不去什么，可以淡去脂肪，清淡清不了什么，可以清晰生活，国际素食日，为了身体健康，愿素食也来疯狂。
10、学习古中医,伤寒论经方传承
11、天眼揭秘：有的表演其实是其特异功能
12、12一个素食主义游说团体说，已经证实肉类、牛奶、奶酪和其它动物食品会造成心脏病、中风、糖尿病和癌症，这个组织还用触目惊心的血腥图像抵制时装业生产毛皮大衣。
13、你们听过这首戒杀诗吗？“千百年来碗里羹，冤深似海恨难平。欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。”真的，就是说杀生跟刀兵劫实际上是一个道理，不管杀人还是杀畜生，只要是有生命的，从六道轮回的角度来看，这是没有什么区别的。
14、新年到，挂红灯，贴对联，海口的大街小巷真热闹！春节是我国民间传统的重大节日，它是一年四季中的第一个节日，故特别被人们看重，在海口，大年初一有两件特别的习俗：吃斋和祭祖。
15、一位女子亲述奇异灵魂之旅
16、饭后，这位老友又约我们去一位长辈家里做客喝茶。这位长辈学识渊博，谦恭和善，他介绍说，自己一家已经吃了几十年的素食。
17、为什么太极拳成了最混乱的拳种
18、出来见面，原以为朋友会给我种种建议与方法，如何让生意与心灵共同达致平衡的状态。可是没有，朋友反而问了我三个问题。这三个问题，让我如梦初醒。
19、孕期吃素，也是自己的坚持。
20、中国许多地方都有新年第一天吃素的习俗。古人有言，“一日持斋，天下杀生无我分”，“大年初一吃素”或许也与此有关。大年初一吃素，可以为新年第一天增添喜庆与祥和，预兆一年的平安如意。
1、《修真图》是公认的修真蓝图
2、当然，一定要记得，在凶日不管碰到任何事情，都要有信心，
3、站桩的秘密(附：秘诀和视频教程)
4、静心：一切修行法门，均从此下手
5、素食除了门派不同，程度也不同。有很多素食者只是不吃红肉，但是吃白肉，即不可以吃天上飞的和地上跑的，但可以吃水里游的。这是程度最轻的素食者。在环保素、伦理素、健康素等门派中，都可能有这种程度的素食者。当然，佛教素例外，因为鱼也在生灵之列。除了水产之外，对于奶和肉的禁忌也有不同。有的素食者吃蛋喝牛奶，称为蛋奶素。所有门派的素食者都可能是蛋奶素。有的佛教徒不吃蛋，但是可能喝牛奶。
6、刘丰：与高维连接的方法就是“内观”！
7、许多新老顾客临时知道今天初一十五有人供斋，中午免费用餐，顿时生起无限感恩，无限欢喜。
8、认为自己很努力其实只是努力装逼装作努力。
9、张至顺老道长自述：道是简单的，复杂的便不是道
10、可以的，159素食全餐是食品，不含任何添加剂，防腐剂，就像平时吃的粥一样，只不过更加的营养均衡，和药品这些都不冲突的。期待你在159的帮助下，慢慢远离抗生素