一、晚上睡觉前的说说
1、人生是一本书，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。晚安，世界。
2、世界上有两个我，一个间歇性发奋图强，一个持续性堕落放纵。
3、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。晚安！
4、去经历，然后去后悔，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，你的一辈子应该为自己而活。
5、不要把别人的闲言碎语当成礼物，因为你并不是收破烂的人。做好自己，当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。因为不够好，所以才要努力啊，不努力，你永远就是这个样子。
6、本该玩的年龄，却怎么心事重重。本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。
7、矫情的话要尽量憋在心里，天亮了你就会庆幸没说出口。
8、无论路途多险，步履维艰，切勿被动地改变自己，唯如此，你才会与众不同。晚安！
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10、现在的生活并不是自己想要的，但确实是自找的，没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。
11、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。
12、当我们感觉疲惫的时候，记得提醒自己保持一种幸福感，因为幸福无处不在。人生长路，目的地虽然由不得我们选择，至少在每个路口，该往哪走，我们还是可以作出自己的判断。学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。
13、睡前早晨一次～～！早晨是必须的，你不想在一天的美好时光里自己肚子里面有一坨粑粑吧？时间长了肚子里面气味会受影响
14、生命中的每一刻，客观的说都是刹那的邂逅，似水流年，每个人都是在和别人淡然的擦肩，就这一瞬间，知感恩，知感激，知宽容，微笑着面对过往，就算终归淡然相忘，也要做一个心地宽阔，和世界宁静相守的人。晚安！！
15、你不睡，我不睡，你看咱俩多般配。
16、你不能改变别人对你的感觉，所以无需尝试。只要过自己的生活，过的快乐。晚安！
17、三十岁之前努力犯错，拼命尝试，三十岁之后开始靠岸，学着靠谱。有些事年轻的时候不做，就真的没有机会再去做了。不要怕失败和跌倒了重新再来，只怕把一些期望一直埋在心里，最后变成了内心时常叨扰的痛。！
18、好聚好散这个词就像一把枪，打着温柔体贴的幌子，对所有真心进行扫射，说的人洒脱，听的人心碎。
19、别问，错过还是过错，失望还是期望，能够擦肩，就是愉快，能够相逢，就是幸福。晚安！
20、事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别说。晚安~
二、晚上睡觉前的说说心情
1、夏日炎炎的天气，晚上一家人在院子里睡觉，享受着晚风所带来凉爽，享受着一家人在一起惬意的睡着！夏日炎炎的季节，屋里真的是太热了，晚上一家人在外面睡觉，感受晚风所带来的清凉！这就是最幸福的时光，夏天晚上在院里睡觉，这就是最美好的时刻了！
2、生活总是波澜壮阔，起伏不定，从而丰富你的人生;生活总是坎坷崎岖，荆棘遍布，从而磨练你的意志;生活总是节外生枝，不尽如意，从而提升你生存的本能;振奋精神，勇于面对，敢于拼博，志在必胜，成功就在不远处向你微笑着招手!!
3、你决定了从此要做一个快乐的人，你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。晚安！
4、谢若林：你看那些为官的人，满嘴都是主义，心里全是生意。
5、时间就像河流，你不可能两次触摸到同样的水，因为已经流逝的将一去不复返。晚安！
6、人若是更新不了自己，只能在“旧”和“重复”之中迷惑。晚安~
7、晚上睡觉前除了晚安，还能够和男女朋友说“祝你好梦，梦里有我哦”，“好好睡觉”，“亲爱的，安，明天见”等等。现在对于男女朋友来说，每天晚上在睡觉之前道一声晚安成了日常习惯中必备的一件事情。如果没有说晚安，还可能会因为一方等待另一方时间过久，从而还会影响到自己的睡眠问题，因此说晚安也成为了情侣当中非常重要的一件事情。
8、生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。晚安
9、所以，对于任何一次考试，我们首先要确保自己能发挥出应有的水平，究竟考前有没有必要复习，因人而异吧！
10、你要学会做个大人了不要逢人就诉苦毕竟人心难测要知道这个世界上看你笑话的人要比在乎你的人多。晚安~
11、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守。”晚安！
12、愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。
13、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。晚上好
14、有人往你胸口插了一刀，反过来说你敏感，你把刀插回去，他却说你“这点小事至于么”
15、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
16、不是所有事情都能如愿以偿，但是任何事情都值得尝试。晚安！
17、每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。做人最大的乐趣在通过奋斗去实现理想，所以选择放弃意味我们还要更加完美，有缺点意味我们还要更加努力。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。因为有新的目标去奋斗，人生才会更精彩，生活才会更充实！晚安！
18、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。晚安！
19、每天忙到好晚，刷牙，洗澡，倒头就睡，一夜无梦，也没有多余的时间想念。
20、孩子是是真的累了，从早忙到晚的一天，真真的太可爱，也太心疼了。
三、晚上睡觉前的句子发朋友圈
1、原来为情所困的人都不困。
2、最后还可以说，“亲爱的，安，明天见”这样的问候语。说这样晚安问候语的男女朋友，在日常的相处过程中应该是比较温柔的了，并且对对方也很好。这样的情侣在说晚安的时候，也会表现出对对方的一种温柔。意在表示睡醒一觉过后，第二天又可见面了，这样的问候语在情侣当中应该是比较常见的了。
3、岛村看见这种悲愁，没有觉得心酸，就像是在梦中看见了幻影一样。晚安！
4、不论今天多么的困难，都要坚信，只有回不去的过去，没有到不了的明天，晚安。
5、醉卧香间舞弄绸，宵灯藏锦楼。扇掩羞花容，鸾佩宫钗，佳人戏伯侯。谁人未眠泪凝眸，孤箫几曲游。薄霜覆冷梅，月抹烟纱，夜寒鸦儿愁。
6、不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。晚安！
7、白天不懂夜的黑，我懂！
8、或者说“好的，早点休息，女孩子尽量不要熬夜”，候面还可以加上一句“不要梦到我哦”。既调皮有趣，又不失暧昧。
9、用我们有限的生命，一点点地画出属于自己的图画。晚安！
10、根据您所提供的资料，睡前喝牛奶比较好。指导意见：因为睡前喝牛奶有助于睡眠，有助于长身高，祝您好运！
11、首先晚上睡觉前，除了说晚安还可以说，“祝你好梦，梦里有我哦”。因为在睡觉之后，很多人都会做梦，这时可以对男女朋友说“祝你好梦”，就是希望对方能够在睡觉的时候做一个美梦，并且在梦里面还能够梦到对方，这也能够和对方在梦里相见，也是男女朋友之间的一件十分美好的事情。
12、不管你的梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情，才能如愿以偿。只有到了未来，才知道今天做的事情有什么意义。无论你选择做什么，那都是你理想的未来。能抓住机遇的人，大都是不假思索就作出选择的人。不能实现梦想的人，都是想要一样东西，却不愿意为之付出足够的努力。晚安！
13、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。
14、我是雅青儿，情感专栏作者，专注心理情感，亲密关系，女性成长，就像陪在你身边的闺蜜?欢迎(关注)雅青儿 随时找我聊聊天～
15、人生，是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。静静选择，静静遗忘，选择该选择的，遗忘该遗忘的，让生命若水，静静流淌一泓清澈。数不尽繁华千种，望不穿情所归依。千丝万缕，百转柔肠，万里江山尘飞扬，笑语霓裳尽奢华，晚上好
16、熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。
17、夜已深，人未眠。所谓伊人在谁旁。梦中见，醒时散。黄粱一梦已成愿。春风渐进心却寒。绿已近,花未开。难见蝴蝶成梁祝!
18、失眠其实人人都有，只是有的人频繁一些，有的人偶而罢了。你可以这样做，睡觉前先用热水烫烫脚，开始的水不要太热,逐渐的提升水的温度，烫大约半小时就可以了，然后然后喝杯热牛奶，在睡觉时让脑子里变的一片空白，然后开始放松自己的肌肉，先从脸部做起，思想集中在脸部让其放松，你就会感觉到脸上的肌肉呱嗒一下松弛下来，然后是四肢，再然后是全身，当你的全身都松弛下来时，你也就美美的入睡了。还有就是睡觉时采取右侧卧姿做梦的机会将会减少!
19、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。晚安~
20、事实是这样，假如你不懂我，那错的永远是我，不必惊讶，连解释都是多余。
四、晚上睡觉前的说说短语
1、 “好梦，明天见” 如果你们每天聊天的时间差不多要结束了，说明人家是真的累了，要休息了，这个时候要大方得体的说“好梦，明天见”
2、夜，不眠之夜:她似乎婀娜多姿地让人彻夜未眠；仿佛一缕清风拂枕而过…那样清香、淡静``而又不失大体端庄。余留着寂静空空落落深藏于心房，荡漾着…久久不能平复！
3、宝宝你晚上都不睡觉的，是不是在妈妈肚子里很难受，早上你又早早起来活动，妈妈好担心你。很多人对妈妈都有一种误解，觉得生了娃天生就会带宝宝，孩子出生吐奶爱哭晚上不睡觉，其中一点就能让人难熬到崩溃，也许母爱是天生，但没有人天生就能会当妈。这个臭宝宝每天晚上不睡觉，就知道闹人妈妈现在看到你都有点头疼了。我受不了了！！！连续闹三天了，白天几乎都在闹，抱着哭睡着哭，就是不睡觉晚上睡得也很晚。昨天晚上小宝宝闹腾一夜不睡觉，特精神，早上五点才睡觉折腾死我了，不用喂母乳，我已经买咖啡了，实在撑不住了。
4、不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地、大胆地，而且永远地微笑着。晚安！
5、愿时光能缓，愿故人不散;愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不觉得孤单。
6、回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。晚安！
7、月儿弯弯，微笑甜甜，思念的心绪久未变;送上祝愿，问候片片，愿好运与你手相牵。亲爱的朋友，问好，晚安!
8、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。
9、而且一个男人最大的魅力就是温柔，会照顾人，跟这样的人在一起会充满安全感。
10、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。
11、总有人比你努力，可怕的是比你牛的人比你还努力。晚安！
12、人类的希望像是一颗永恒的星，乌云掩不住它的光芒。特别是在今天，和平不是一个理想，一个梦，它是万人的愿望。
13、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
14、相逢何必曾相识，再看君卿已陌路，人生若只如初见，只愿相思不蔓延，时光定格一瞬间，梦里徒留遇初颜。
15、病情分析：睡前喝太多水，第二天眼睛和脸部很容易浮肿。会加重肾脏的负担。循环能力差或者平时喜欢吃咸东西的人,晚上喝的水可能会变成废水,郁结在体内。指导意见：睡觉前三个小时内最好都不喝水,但是白天要多喝水。还有排了多少水，之后就要喝了多少水，因为排了出去，人会缺水的。
16、幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。人可以真实地活着，但不要太认真。水至清则无鱼，人至察则无徒。完美主义者最大的悲哀，就是活得不真实。现实才是最真的真实。在真实的世界里，有悲欢离合苦辣酸甜，晚上好
17、天黑时候睁眼和闭眼看到的都是黑色，所以闭不闭眼都无所谓了!老天爷暗示你，朋友你可以睁着眼睛睡觉也可以闭上眼睛睡觉，你是自由的!晚安!
18、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。
19、幸福是对生活的一种信仰，你认为生活里幸福很多，那么生活里的不行就一定会减少。晚安！
20、病情分析：晚上睡觉出汗，一般是阴虚盗汗的表现，也有可能是用发汗药引起的。意见建议：可以用止汗药治疗，药如，异丙嗪，虚汗停颗粒。
五、晚上睡觉前的说说正能量
1、往后余生暴瘦是我有钱是我拥有一切美好的还是我
2、在没找到重新开始的理由前，别给自己太多退却的借口。晚安！
3、愿你遇到一个成熟的爱人，那个能让你不用在咬着牙逞强，憋着泪倔强的人。
4、不一定要爱上一个漂亮的人，但要爱上一个使你的生活变漂亮的人。晚安！
5、当所有的日子静归于流水般的生活，今年如今日的生活，似乎也变得那么平淡如水。晚安！
6、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。晚安！
7、吴敬中： 说句实在话吧， 要不为了那点破钱， 谁愿意做官啊？
8、会有始料不及的运气，会有突如其来的欢喜。
9、我的梦中夜夜有你.我想,我也一定走进了你的梦里.愿我们在同一星空下编织思念!晚安，祝今晚好梦!
10、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。
11、生活的禅意，于悲喜中去找寻，于淡悟中去领会。有些事，其实是无所谓有，无所谓无的。看重了，就会被事所困，乱于心；看淡了，就会悠闲轻松，静于心；看无了，就会海阔天空，修于心；生命，本身就是一种经历，有起点，必有终点，不在于事，在于心，晚上好
12、失眠，是枕头之上无尽的流浪。
13、美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。生活不完美不代表它不美。晚安好梦。
14、你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。