一、内心的痛苦说说
1、这叫无厘头心烦症。就是没什么事而心烦。你想释放而无法释放，说明你的活动空间很小，没有方向，朋友不多。我的建议是，你首先要给自己订下今后人生的方向，是干事业还是享受，干事业要选择方向，享受生活要订日程，你如果今后的每天都有自己计划，你今天的无来由的心烦将瞬间消逝，只有让自己充实起来，遇到烦心解决烦心，不能什么事都装心里，这样你身体和心里将会更健康，更有朝气的面对爽和不爽，不管是生活还是工作，你说对吗？
2、等待中的四个多小时，始终你还是没有出现，是我傻，你可以滚了。
3、共享生命之美｜滋养内心的力量
4、我是剖腹产的,我觉得还是有点痛苦,生的时候倒是不知道,打了麻药的,后来产后的一个月都不舒服,伤口痛,真的还是顺产的好呀。
5、心态决定了苦与乐，观念决定了成与败，做人越简单，生活就越宁静。快乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发,去创造。我们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。愿快乐与我们同行，使自己活得更潇洒，更超凡，更快乐！
6、我特地在庙里请教了神灵
7、所有人都不辞而别，我站在远方观望，悄然一笑，最后说会陪着我的人，不还都义无反顾的走掉。
8、我以为只有有你，便没有这凡间痛苦。到后来才发掘，你即是这凡间痛苦，我的苦。
9、抒情变得没意义，情歌变得不好听，整晚听情歌睡不着的眼睛，我锁上房门哪都不想去。
10、心里很清楚爱上你是痛苦的，可以它就不受自己控制。
11、时光从来都不曾停止过它的步履，就算我们躲在一个没有纷扰的世外桃源。也依旧要看春花秋月，要经历生老病死。
12、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么不如一别两清，做回那个路人甲。
13、即使再难，我们也会选择活着。只要活着，每天就会发生许多事，要处理，要思考，更重要的是要挣钱，要生活的。活着很累，很痛苦，但是我们不能逃避，没有选择，只有面对。愣是慢慢的不怕了，享受这个过程了，我们还是活的起的。没有谁感觉自己活的很舒服的(自我感觉良好的也有)，每个人都要经历人世间的沧桑，风云变幻。
14、远方的人儿回来行不行？
15、我是2019年11月6日办理的离婚手续，当时刚过完五十岁生日不久。
16、但一般情况下，财产多的时候，痛苦就少、就小；财产少的时候，痛苦就多。在这种情况下，财产与痛苦成反比。
17、不要抱怨，这正是我们无悔之处了。我们来到世上，历经千辛万苦，酸甜苦辣，走完自己的一生。也不枉这一遭，没有白来。当寒风中，那片残破，卷曲泛红的叶子，平静的躺在地上时，方知一叶知秋，一叶知人生了。满足而欣慰，也不枉了春秋，没有虚度此大好时光，足矣。
18、这首诗起调高亢，鲜明地提出了人生的价值取向：人活着就要作人中的豪杰，为国家建功立业；死也要为国捐躯，成为鬼中的英雄。
19、二我连续在重叠你走过的路，看你看过的影戏，听你听过的音乐，读你读过的册本，阅你阅过的人群，喝你喝过的啤酒。我连续的跟你历史类似的人生只是为了懂你
20、你逃不掉世俗的卑微，我无法理解时空衔接的丝裂，你逃不脱家庭的束缚，我无法明白逆来顺受的错，终于，在接力赛拉长了彼此的距离，留下孤独的相向背影。
二、内心痛苦的话怎么说
1、人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。的确只有当我们失去时才知道曾拥有的是什么，只有当我们拥有了才知道曾经失去了什么。别人做不了你，他怎么知道你走过的路，你心中的乐与苦。
2、人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一是得到了你心爱的东西。
3、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
4、五十岁知天命的年纪摊上离婚这事，除了抱怨命运的不公，我不敢也不愿向任何人提及。毕竟，说出去不是件太光彩的事情。
5、昨天很重要，它构建了我们的记忆；明天很重要，它让我们有了憧憬和梦想。但最重要的，还是今天，是我们今天要做的一切。人生苦短，我们要告诉自己：怀着积极心态过好每一个今天；学会给心灵疗伤，不要躲藏在昨天的阴影中；做该做的事，明天自然会来。
6、把自己好友删除的时候，自己的内心特别的难过，自己不知所措，感觉自己的内心特别的痛苦！不知所措的向前行走，删人的时候内心也是特别的难过，真的不想删除一些人，让自己的人生留下遗憾！人的一生砥砺前行，删人的时候，心里难受，但是学会成全，学会放下，也是人生中的一种选择！
7、生为冰山，就该淡淡地爱海流、爱风，并且在偶然接触时，全心全意地爱另一块冰山。
8、流星划破长空的一霎那好美，可是美中的痛苦只有长空自己知道。
9、一件事只有你自己知道，别人不知道，知道的人是何等痛苦。
10、不敢再喜欢谁，怕爱得太深，伤了自己；不敢再被谁喜欢，怕一个人当真，苦了自己。
11、掏心掏肺对一个人，要么得到一生的知己，要么换来一生的教训。
12、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧，夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒，食不知味。
13、可以不漂亮，但一定要活得漂亮；可以不坚强，但一定要活得倔强！作为女人：可以单纯，但绝不能愚蠢；可以心软，但绝不能软弱；可以专情，但绝不能丢尊严！女人靠谁都不如靠自己！靠父母那叫赖皮，不能养你一辈子；靠朋友那叫救济，始终被人看不起；靠老公吃饭穿衣，终归活得没脾气没底气！
14、人间事难遂人愿，且看明月又有几回圆。岁月的磨砺早已更换了曾经坚韧的容颜!奈何，为情一往情深的人太多，我也不过是红尘路上浪涛下的一粒沙尘，只能与你作短暂的擦肩。看你的提问，知道你曾经遭受过苦难。现推荐一段内心深处的伤痛句子：一件件令人心酸的事，犹如一座座大山从头上无情的压下来，使他泪水双双！他完全没有料到，自己为党为人民采写这一二篇反腐文章，为自己带来了那么多的苦难；为家庭带来那么多的忧愁；为杂志社全体人员带来那么多的灾难……很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
15、理解就好，没必要太多的解释，解释就是演示。
16、有时候觉得心情特别的烦躁，看什么都不顺眼，有时候想哭，却难过的哭不出来，心情闷得慌，拼命的找一个借口，有时候想躲起来，不想让别人看到自己的伤口，有时候觉得自己格格不入，曾经坚持的东西一夜件变的面目全非，有时候说的睡不着，不是睡不着，而是不想睡。
17、我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。我从来就没有太阳，所以不怕失去。
18、在这世间本就是一个人孤零零的独来独往，偶尔来人陪伴带来的一丝温暖，当不得真。
19、坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。人生只是条单行线，别让你的命运处处皆是遗憾。时光静好，不是雨无心，只是泪多情，因你欢喜，也因你伤悲。对身边的人好点，因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。
20、得不到的爱情和人，才会念念不忘。
三、内心痛苦的文案
1、从相遇到离开，我欠自己良多，不欠你分毫。
2、就算是醉生梦死，也是记忆的一种，因为你始终不能忘记什么每个人心中都有抹不去的记忆，哪怕已支离破碎。
3、人的一生都有犯过错误，失去机遇的窘事。塞翁失马，焉知祸福，也许这就是最好的结果，这就是所谓命运弄人，困难的是发现错误勇于承认，吸取教训改正缺点。吃一堑长一智，不断成熟至臻于完美。
4、悲观也没用。谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。
5、和10W+道友一起踏上向内探索的旅程
6、我无意过多追溯离婚的前因后果，更不想过份评说对方的是非功过。
7、其实看到生命中那么多形如路人的过客，友情，越来越成了一个奢侈的名词。我们都在生活中徘徊着行走，太多的突如其来，太多的仓皇失措，让我们都各有各的痛苦，各有各的落魄，想要吐露或是分享，都有些自顾不暇。
8、得之我幸，失之我命，如此而已。
9、失去一个人就像剪掉一截头发，习惯性地摸到最尾端却抓到了空气，即使心里清楚明白会有新的替代，也会有恍惚间的失落吧。
10、除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。
11、见到他会有些不好意思,但又总想见到他,一想到他心里就甜甜的,晚上会因为想他睡不着,很辛苦但感觉却很好!!如果是初恋那一定要珍惜,因为这是你第一次和异性作深入的交往,但据调查成功的机率是低的可怜.可是不要轻易放弃!!!!相信自己!!!不要让自己后悔!!!!喜欢就是喜欢没什么可不好意思的!!!爱是世间最美好的!!!!
12、只是，有些东西一开始接触起来特别亲切，有那种“终于找到了”的喜悦感，可是随着了解和学习的深入，却似乎觉得对此一无所知。比如，有一阵子，我对“向内看”这个说法觉得特别陌生。奇怪，明明都说了很多年了，而且是脱口而出的词，怎么我却突然觉得我根本不知道什么是向内看呢？到底什么叫向内？看，又是看什么？一种朦胧又混沌的感受袭来。我和我的老师说我发现我根本不懂什么叫向内看。结果老师说，这是个好事，说明你的学习真正开始了。
13、我一直想控制对你的感情，不浓不淡不轻不重，只是我忘记了感情这事由不得人。爱，有时就是不公平的。在爱与被爱之间，似乎总有一个人是赢家，他可以爱得漫不经心，而你却牵动了你所有的神经。
14、.人们常常会欺骗你，是为了让你明白，有时候，你唯一应该相信的人就是你自己。——宫崎骏《千与千寻》
15、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
16、生活艰辛，且过且自重！
17、身心灵这个说法已经很多年了。相信创意之旅的很多读者都熟悉这个概念。因为，我们公号的内容一直是围绕着身心健康和内在探索展开。包括情绪的认知与化解，生命的意义，认识自我、自然的生活方式等等方面。
18、当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。
19、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
20、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装逼就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。
四、内心很痛苦的说说
1、说说是能写心里话的地方吗？微博说说之类的，你写了心里话又能如何？你怎知别人不是粗看一眼之后心里骂你一句矫情。心里话只能说给在你心里有位置的人听。要么找个靠谱的网友，当个彼此的倾诉垃圾桶
2、不要把自己想的太重要，在别人眼里或许你什么也不是。
3、十两天下上非常难过的工作是，你留心这片面时，这片面已经是离你而去，当你发掘你迅速忘怀时，他却又发现在你的生存里，而这生存，却与他，再无相关。
4、到今天人们还在怀念项羽，
5、让暴风雨来得更猛烈些吧，反正我是卖伞的！
6、时间真的很神奇，你永远不知道它会如何改变你。换句话说：以前难吃的蔬菜、苦涩的啤酒、无聊的书籍，甚至讨厌的人，后来有一天，有什么是你曾经不喜欢的，却又统统喜欢上了。
7、唯美|励志|伤感|爱情|搞笑
8、今日话题：你学过哪些身心灵的方法？
9、有时候，我觉得耳朵比眼睛还重要，很多东西用耳朵听比用眼睛看好，就像一个人很不开心会装得很开心，可声音就装不了。
10、很多精神病患者在疾病发作的时候是不会感到痛苦的,因为他们没有正常的情绪体验(当然也有很多病人在发作的时候能感到极度的痛苦),但当他们的疾病好转以后由于社会上的歧视,很多病人却感到了痛苦甚至自杀.所以对精神疾病的治疗不能光治疗病症更要关爱病人,减轻疾病好转后的痛苦感.
11、我不怨离别，只是苍天为何给了我一场美丽的梦，却不能让我永远沉睡?为什么我奢望一切的美好，都停留在雨箫风笛之中，逗留在断桥残雪之上。
12、第痛苦与财产没有直接的因果关系。
13、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。◎失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。如果眼泪能让我忘记你，我会哭个不停。(非原创)
14、因为他不肯苟且偷生，退回江东。
15、找一个自己可以信任的朋友倾诉，倾诉完学会忘记，或者到一个比较清静的地方(比如去乡间的小路)一个人静静的散散心。
16、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。——宫崎骏《千与千寻》
17、可是，事与愿违。许多事情并不会按照你的预定目标去发展。一切来得太突然，让你始料未及又防不胜防。
18、人流之后最好是有人陪伴，能尽快走出人流的阴影，吃点好的煲点汤照顾好自己，新时代的医生说小月子比大月子更重要，对自己好一点，千万别着凉
19、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代。