20段心静自然凉汇总
1、稻花香里说丰年，听取蛙声一片。
2、自去自来梁上燕，相亲相近水中鸥。
3、从各位名师成长的历程中，让我感受到坚持静心做教育的乐趣。正所谓：读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如追随名师的脚步。
4、心静自然凉本义是说心里平静，内心自然凉快。心静，指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。延伸一点心静可以是翻译为"心态"，有时觉得身边的人常说"热"，或者他们会觉得好"躁"，好烦躁的感觉。往往这时都是心态的紧张。如果你不对什么事抱太大希望，不对一件事存太大渴望，以平常心来看待你做的，或别人做的每一件事情，它就不存在"躁"或"热"了。
5、细细品味，“心静自然凉”有着一定的科学道理。我们可能都体会过：当我们的情绪激动时，心率加快，心里烦躁，大冷天也会冒出汗来；而当我们身心安静时，心率正常，血液循环速度减慢，体力和脑力活动都不同程度地下降了，产生的热量小，虽值炎夏，仍能感觉遍体清凉。
6、到了南宋，都城杭州的气温比北方高，因此朝廷在凉殿上的投入也更大。《武林旧事》记载：南宋宫廷的凉殿不仅通过传送冷水降温，还讲究环境优化。在凉殿周围种植长松修竹，浓翠蔽日，在庭院前摆上荷花、建兰、素馨、朱槿、玉桂、红蕉等各色花卉数百盆，“鼓以风轮，清芬满殿”。官员也吸取陈知节的教训，到凉殿里觐见皇上，都得披上绫子做的马甲以防受寒呢。于是乎凉风熏得帝王醉，早就把靖康耻和中原父老放到脑后头去了。
7、好在，炎炎夏日，总会有一处宁静属于我们。
8、有科学依据，因为当人情绪激动时，心跳会加快，当然有时你自己感觉不到，这时血液循环加快，可以给身体的每个器官带来较多的氧气，可以促进体内的呼吸作用加强，呼吸作用能产生热量，相反当你心静时，产生的热量少。所以“心静自然凉”是有科学道理的。
9、感此怀故人，中宵劳梦想。
10、游园丽名师工作室马爱林供稿
11、这一首夏词，小小的池塘里，风中的水草猎猎有声，雨后的荷花更散发出满院芳香。用清澈的井水“冰镇”过的瓜果格外清凉。吃了解暑的瓜果，进入午睡时间，享受宁静的夏日时光，多么惬意。小令虽短，却勾画出一幅具有夏令特色的仕女图，别有情趣。
12、只要我们换个心境，让自己带上一颗清净心去行走，在气清景明里，就能寻得一处光阴的静好。
13、公元210年至公元214年，曹操在自己的大本营邺城的西北修建了三座高台，分别称为铜雀台、金虎台(后改名金凤台)和冰井台，其中最北边的是冰井台。郦道元在《水经注》中对冰井台作了详细记述：冰井台“高八丈，有屋百四十五间，上有冰室，室内有数井，井深十五丈，藏冰及石墨(煤炭)焉。又有粟窖及盐窖，以备不虞。”曹操修造冰井台，主要目的就是贮藏生活物资，其中有燃料、粮食、盐以及冰块。由于深井温度低，冰井台贮藏冰块效果特别好。
14、小暑虽不是一年中最炎热的季节，但节令路过小暑，阳光便把所有的能量悉数注入了土地。
15、真的，烟雨红尘中，静守一份淡雅情怀，轻语岁月。
16、荷风送香气，竹露滴清响。
17、在灿烂的阳光照耀下，西湖水微波粼粼，波光艳丽，看起来很美；雨天时，在雨幕的笼罩下，西湖周围的群山迷迷茫茫，若有若无，也显得非常奇妙。若把西湖比作古美女西施，淡妆浓抹都是那么得十分适宜。欣赏这首诗时，如果一定要使浓妆、淡妆分属晴、雨，可能反而有损于比喻的完整性、诗思的空灵美。
18、香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。
19、大暑+闰六月，全方位烧烤，气温无上限……躲在空调房里，突然替古人担忧起来，当初没有空调、电风扇和电冰箱的老祖宗们，是怎么活过一整个酷暑的呢？
20、静，指的就是一种状态，也是一种心态。所以，静需要用心去领悟。
40段心静自然凉汇总
1、天气如此炎热，工作如此繁忙，现实如此不堪，这位肢体内心倒很平静，还有情怀吟诗作画，这种境界值得点赞。
2、 现代医学研究表明，其发生与气温、出汗、睡眠时间和饮食不足有密切关系。当环境温度超过30℃，日照时间超过12小时，情感障碍发生明显增多。 加上出汗多，人体电解质代谢产生障碍，影响大脑神经活动，从而产生情绪和行为方面的异常。
3、众生无我，苦乐随缘 每当想追求一份安宁时，我就会想到着两句话。持一颗平常心，做一个安详的人，不去计较自己得失与否，不去非议别人的功过，不求扬名立世，但求问心无愧，微笑着面对生活。 能做到这些，就能心静如水了。
4、唯有心灵的安静，方能铸就人生的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对不公的释然，是慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的过程。
5、某日天气酷热，香山居士白居易去拜访恒寂禅师，却见禅师静坐在禅房里。
6、俗子观光，信徒诵佛，除此之外，我们还可以静下心来，品禅茶，论世道。
7、常记溪亭日暮，沈醉不知归路。
8、常玉国的名师工作室团队领悟到“教而不研则罔,研而不教则虚”。其实只有你在实践后不断地再去反思、改进、提升，才会发现这个过程的有趣。正如霍姆林斯基曾说“如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应该引导每一位教师走上从事研究的这条幸福的道路上来。”我们在教育教学中有了思考之后，一定要勤于动笔，因为灵感稍纵即逝，我们应该养成动笔的好习惯，这些优秀的名师工作室团队个个都特别注重积累，每个团队都出了书，而且是好几本。真正是“站得课堂，坐得书房”。
9、他苦笑着说；“你问我，我也不知道，可能一会儿就来了，也可能得等一下午。你听，电梯里有好几个人在吼叫，他们被困在那里好长时间了，我得看监控一个个找人，一个个给他们开门。”
10、庭院无风，柳丝垂，闺人昼寝。风静时庭柳低垂，闺人困倦而眠；当昼眠正熟，清风又吹拂起庭柳了。睡醒后，她那红润的手儿持着盛了冰块和莲藕的玉碗，而这盛了冰块和莲藕的玉碗又冰了她那红润的手儿。闺人一边吃长丝藕，一边又嘲笑她的情郎。上片写闺人昼寝的情景，下片写醒后的怨思。用意虽不甚深，词语自清美可诵。
11、“心静自然凉”历史典故
12、在禅林庙宇间，觅一处庇荫，煮一壶香茗，盼几声鸟鸣，行几番茶令，看天，看地，看对面走过来的有缘之人，何愁不能静下心来，而心静了，身体自然也就凉快了。
13、歌筵畔，先安簟枕，容我醉时眠。
14、编辑|安般兰若(ID：anbanlr)
15、兴尽晚回舟，误入藕花深处。
16、说者无意，听者有心，于是便想到，平时有电有水，有阳光有空气，大家都习以为常了，也不知道感恩，其实最平凡的东西不但免费也是最珍贵的，可是今天，忽然停电了，连正常生活都被严重打乱了。
17、章杰明小学语文名师工作室，港口上坊完小肖慧供稿
18、刘发建老师的《从一节课，到一套名家文学读本》的讲座打动了所有人。一篇课文，一本读本，一个作家，一周时间，再加上，一个老师和一群孩子。经典，持续，深度，读写一体。我看到了刘老师的执着和沉淀。一个老师要爱读书，爱写作，才能深深影响孩子。我想我要做一个静的下心来阅读写作的老师。
19、细细品味，“心静自然凉”有着一定的科学道理。
20、非是禅房无热到，为人心静身即凉。
60段心静自然凉汇总
1、“心静自然凉”下句是:情深未必冷心静自然凉是道家哲学术语。心静，指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。心静自然凉:本义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。情深未必冷：你对我一往情深，我未必就对你冷淡。
2、❖曹操：“深井冰”的发明人
3、——什么，古人心态好，不怕热？那谁，你过来，保证不打死你，看看古代的大V避暑是靠心态还是靠什么。
4、延伸一点心静可以是翻译为"心态"，有时觉得身边的人常说"热"，或者他们会觉得好"躁"，好烦躁的感觉。往往这时都是心态的紧张。
5、楝花备细，纷纷下落；梅雨落过，水草邃起，点明时序风物。情随湘水，梦绕吴峰，屏风上所绘山水，使人遥想名胜景色。琴书倦、鹧鸪唤醒，南窗倦卧，写日常午睡之情。于是，耽情歌舞，玩月晚凉。这首词，写景抒情，用事运典，无不思致缜密。全词笔调纤灵，语句凝炼，对仗工整。是宋词艺苑中的一株奇葩。
6、照样可以从风雨雷电中欣赏到鸟语花香。安之若素，平心静气，是一种生活的状态，更是人生的一种修行。
7、❖四爷：心静自然凉，我为风扇狂
8、教研这一垃块工作，说句实话，挺难开展的，很多学校的教研氛围都不浓厚。通过这次的学习，我发现应该是我们的观念有误。以前的我也总认为作为教师，只要上好自己的课就行了。其实不然，教师不仅是教育的实践者，也应该是教育的思考者。去井冈山之前，方局长就对我们说：“要对教育有理解，这样教育才能开辟一番新天地。”从我个人来说，平时真的缺少对教育的思考与理解。每天忙忙碌碌，重复着昨天的故事。表面上是看到一些成绩，但纵向来看自己的提升非常有限。所以我对肖川教授所说的“忙碌是一种病毒。”有了更新的理解。
9、就像一颗无名的小草，默默地生长在某一个角落，逆着风，依着光，托着土，顽强地成长。不求轰轰烈烈，只愿平淡一生。
10、苦乐随缘，心无增减
11、心静时，要静如月光之平和，静如山石之沉稳，静如松竹之淡泊。这就需要具备一种豁达自信的素质，需要一份恬然和难得的悟性。
12、心静自然凉本义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理问题。这句话在我们生活当中常用， 经常形容有一些人遇到问题从来都不冷静，抓耳挠腮， 而且非常急躁，坐立不安。神定是指心神安定。心志正直的话 ，那邪念就不会存在 ，心志安静的话 ，那做什么事情都不会急噪。
13、天气非常的热，有的人性格非常急躁烦闷，这样的天气当中它会更加的剧烈，所以一定要把心静下来，心静自然凉。
14、白居易深受触动，于是赋诗一首:“人人避暑走如狂，独有禅师不出房，非是禅房无热到，为人心静身自凉”。我们都在说现在的世界是一个烦躁的世界，这个社会到处在流淌着一种急躁的情绪。社会的烦躁来源于社会整体的价值观和急功近利。
15、唯物和唯心的分歧在于思维和存在谁是世界本原的问题认为思维是第一性就是唯心认为存在是第一性就是唯物尽管心静但是他相信物质是第一性那么他仍然是唯物主义
16、唐朝诗人白居易去拜访恒寂禅师，天气酷热，却见恒寂禅师在房间内很安静的坐在那里。白居易就问：”禅师！这里好热哦！怎不换个清凉的地方？”恒寂禅师说：“我觉得这里很凉快啊！”白居易对这事有所感悟，于是作诗一首：人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
17、当人的情绪激动时体表微循环加快，会产生热量;而情绪平缓时，微循环减弱，人自然觉得凉快，这就是所谓讲的"心静自然凉"。
18、在等待的时刻，看见保安拿着一大串钥匙走过来了，我问他：“大哥，怎么会突然停电了，这大中午的，多让人着急，什么时候会来电？”
19、心静自然凉意思是：指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。心静自然凉，本义是说心里平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。
20、《西京杂记》记载：汉代长安巧匠丁缓发明了风叶式的大型风扇，“作七轮扇，连七轮，一人运之，满堂寒颤”。到了清代，皇宫造办处做出了更为先进的台式机械风扇，其造型如童子手握羽毛扇，只要开动发条，羽毛扇就能上下徐徐扇动，产生凉风。
80段心静自然凉汇总
1、时空自在，寒暑俱消，须臾忘却都市中的聒噪与纷扰，正如宋朝无门慧开禅师的诗偈——
2、所谓境界，说到底是心灵的境界。
3、竹方床，针线慵拈午梦长。
4、“心静自然凉”本就出自佛家的典故，所以，在酷热难耐无所遁形的时候，何不溯源禅林古刹，于浮世外觅求身体的静养与心灵的安详。
5、最关键的是，人家有赞助商，长安城里那些卖冰的老板，看老白的诗写得好，都成了他的粉丝，白家到了夏天“每需冰雪，论筐取之，不复偿价，日日如是”。
6、故宫设计的扇子——朕就是这样的汉子！
7、这一等就是三个小时，烈日炎炎，让人等的心情很郁闷。
8、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
9、逢郎欲语低头笑，碧玉搔头落水中。
10、❖白居易：禅师靠修行，我靠免费冰
11、能为学生做些什么？
12、如果你能心静，你就能获得内心的舒适。
13、 在这里意思就是说看似在写花写景，实则是在比喻人在作事情事物时候更应该像夏日晚风那样，你看夏日晚风吹动荷花随着风带来了阵阵香味，如果有些事情事物你安心静下来，好好思考，不浮不躁，最终事情得以解决，心里自然清心凉快的意思。
14、若无闲事挂心头，便是人间好时节。
15、体勤不会冷。这句话所对应的是体勤不会冷，心静自然凉。心静自然凉出处：唐朝诗人白居易去拜访恒寂禅师，天气酷热，却见恒寂禅师在房间内很安静的坐在那里。白居易就问：“禅师！这里好热哦！怎不换个清凉的地方？”恒寂禅师说：“我觉得这里很凉快啊！”白居易对这事有所感悟，于是作诗一首：人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
16、我们在平时的教学中，总会发现随着年龄的增大，有很多的孩子仿佛游离于课堂之外，他们沉默，不爱表达，不知如何学习。其实学生只有具有安心感和稳定感，才会走向本质的学习。所以我们的课堂管理，是否给学生创设了这样的氛围，是否真的让学生处于自己的原本状态，不紧张也不伪装，这些都值得我们去反思。
17、编辑：极简主义的禅ID：chan99mini
18、夕阳忽然间落下了西山，东边池角明月冉冉而上。披散头发今夕恰好乘凉，开窗静卧倍觉悠闲宽敞。清风徐徐送来荷花幽香，竹叶轻轻滴下露珠清响。本想取来鸣琴轻弹一曲，只恨眼前没有知音欣赏。感此良宵更加怀念故友，甚至在夜里还梦到一场。此诗描绘了夏夜乘凉的悠闲自得，抒发了诗人对老友的怀念。全诗写景状物细腻入微，语言流畅自然，情境浑然一体，诗味醇厚，意韵盎然，给人一种清闲之感。
19、坐在树荫下，听见几个人在一起聊天，有个妇人随口说：“住在这里三年了，从来没有停电超过一个小时的，这一次竟然停了三个小时，害得我们都做不成饭。”
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100段心静自然凉汇总
1、有言曰：避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。静，指的就是一种状态，也是一种心态。所以，静需要用心去领悟。
2、盛夏流年，保持一颗心静自然凉的心态，携一缕清凉入心，守一份淡然岁月，煮一壶浓浓的真诚沉淀入酒，寻一份超脱之后的平淡，守着岁月慢慢变老——这既是人生的意义，也是幸福的真谛！
3、争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。
4、心静，是一种心境，不是身体的温度，而是心灵的温度――静下心来，再净心去平复焦躁不安，整个人冷却下来，心静了，自然身就凉了。古人推崇的“心静自然凉”，虽有“精神胜利法”的嫌疑，但以适当的方式释放身心，有意识地将拖累自己的“负能量”抛开，的确是一种避暑的良方。
5、俗话说“心静自然凉”，说明人的主观感觉有一定的作用。最近，日本兵库县西宫市协立脑神经外科医院医师小山哲男和美国学者通过实验，为这一现象找到了一定科学依据。
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7、 古代夏季养生学倡导：“调息静心，常如兆雪在心”。人们常说的心静自然凉是有科学道理的。
8、于是，土地，长满了翠绿的生命，无尽的生机蔓延……
9、所谓境界，说到底是心灵的境界。若心乱神迷，无论走多远，都捕捉不到人生的本象，更领略不到有韵致的风景。走过生命的逆旅，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨。唯有心灵的安静，方能铸就人生的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对不公的释然，是慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的过程。
10、老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。
11、有言曰：避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。
12、憔悴江南倦客，不堪听、急管繁弦。
13、如果可以，请把我留在童年里。
14、楝花飘砌。蔌蔌清香细。梅雨过，萍风起。情随湘水远，梦绕吴峰翠。琴书倦，鹧鸪唤起南窗睡。密意无人寄。幽恨凭谁洗？修竹畔，疏帘里。歌余尘拂扇，舞罢风掀袂。人散后，一钩淡月天如水。
15、起是上升，代表人生高峰期
16、作者：田香儒，笔名，清溪，天津市作家协会会员，闲暇的时候，写一些文字，将日常里的点点滴滴，留于记忆的空间。不为所求，只想把心绪放飞在自由的天空……喜欢用指尖的舞蹈，记载生命中的喜怒哀乐，喜欢用心感受生命，喜欢用灵魂说话，让空间传递那份真情与牵念……
17、柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。
18、我在树荫下坐了半个小时，站了多半个小时，又在树荫下走过来，走过去，消磨时间。
19、虽然天气炎热异常，但心静亦能自然凉。虽然我还不够成熟，但静下心来学习，我亦能不断成长。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。你若静心对待每一次的失败成功亦或是困惑，也可以清风自来你的心间。心静自然凉。
20、人世间的是有起有落 才是“起伏人间事”的正解