重度抑郁症的心酸语录(Ⅰ)
1、如今我终于明白，我走过坎坷苦痛，终走不出你编织的情网，最爱的人，变成了再也不能联系的人。
2、生活或许总有遗憾，但未来依旧美好。治愈抑郁正能量句子。鼓励抑郁症的暖心句子有哪些？做到大致的善良，恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会很多。
3、官场上的人、娱乐场上的人、读书的学生、衣冠楚楚的白领、在温饱线挣扎浮沉的、住家的男女都可以患抑郁症。任何人的抑郁症都是一样的。我们没有必要因为一个明星的离去而在舆论中放大病症的痛苦悲哀。人唯一能做的，就是紧跟社会高铁的节奏。谁从车上摔下，开车的老司机从不理会。
4、因为老公换的工作和之前做的工作性质几乎完全不同，全部要从头开始，刚换工作那会，他很焦虑，睡眠质量差，时常半夜醒很多次，等到女儿开始正式读一年级后，他睡眠质量越来越差，时常还整晚整晚睡不着，脾气开始变得暴躁，当时我工作也很忙，也没有引起重视，为着他无缘无故发脾气，还和他吵过几次，后来才知道，其实那时候他已经属于轻度抑郁了！
5、你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。
6、我的生活很有意义
7、软弱并不是羞耻的事情，抑郁也是正常的心理气候，你不是完美无瑕的怪物。只有承认自己能量下滑了，需要帮助时，你才真正在处理自己的问题，照顾自己的软弱，这样的你，才能放下包袱，真正休息，不再扮演谁，不再劳役自己，不再戴上面具欺骗自己讨好谁
8、重度抑郁症该如何治疗？
9、最大的遗憾，莫过于遇见一个特别的人，却又明白永远都不可能在一起。或早或迟，不得不放弃，你终于明白，最大的悲哀，不是得不到，而是舍不得，风雨人生路，你陪我一程，我念你一生。
10、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。
11、这世上，没有谁可以一生无忧无虑，也没有谁，可以不承受丝毫的苦与痛。
12、02 尝试着对工作方式进行改变
13、不是谁的粉，但真的无法接受一条鲜活的生命就这样逝去~抑郁症真的很可怕，还记得14年的时候，庆哥就得了轻度抑郁症，我不理解他，说他矫情，说他不爱我，说他找借口，直到他开始无缘无故流泪不停得叹气，自残我才开始意识到问题的严重，不过还好，一切都好起来了~感恩~
14、抑郁或许很可怕，但更可怕的是没有人相信你抑郁，且当成了笑话。
15、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。
16、烟暖雨初收，落尽繁花小院幽。摘得一双红豆子，低头，说着分携泪暗流。人去似春休，卮酒曾将酹石尤。别自有人桃花渡，扁舟，一种烟波各自愁。
17、涂鸭、写日记或画画来抒发感受。
18、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！
19、过度的吐露心声是会遭到嫌弃的”。
20、多多鼓励患者多做运动。
重度抑郁症的心酸语录(Ⅱ)
1、当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。
2、这世界上最残忍的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
3、这样差不多半年时间，明显看到了老公的变化，对现在的工作更加有自信，做的更加得心应手了，晚上睡眠明显好转，开始主动提出不用去我单位了，自己利用这些时间去运动，对小马耐心多了，还主动要求和我一起分管女儿的数学辅导工作……
4、学会成熟，学会轻重，学会主次，学会内敛，不生闲气，有一种心境叫豁达!
5、不要责备那些在你落难时没有帮助你的人，我们要学会自己一个人。
6、心痛如此，何必去想;只是心中有太多无奈，不知如何面对
7、原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。
8、闭上眼睛，清理内心，过去的就让它过去吧，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
9、放松自己，静下心来，好好与自己对话。
10、时间在变,人也在变,有些事,不管我们如何努力,回不去就是回不去
11、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。
12、我以为我足够坚强，却一天天失望。
13、如果有那么一个人，在你心寒时想到就可以温暖，在你无望时想到就可以勇敢，在你抑郁时想到就可以热情，在你痛苦时想到就可以镇静......那么恭喜你，因为你已经找到了幸福.......
14、有心在一起的人，再大的吵闹也各自找台阶速度重归于好，离心的人，再小的一次别扭也会乘机找借口溜掉。
15、(秋羡观点)：因为工作而患上了抑郁症，这种情况是比较严重的，如果没有任何回旋改善的余地，那么我建议休长假改善心情或者辞职换工作。持续保持在这种环境中工作，无论前途多好都是得不偿失的，因为它有可能给你带来极大的创伤。
16、我的心跳比平时快医生能不能看出假装抑郁。
17、过着八戒的生活，却想要猴哥的身材，做梦！
18、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。
19、令我奔溃的事我不会忘记，但是我不会再说。
20、惆怅就是心里有话说，却不知道找谁说。
重度抑郁症的心酸语录(Ⅲ)
1、其实我不敢想像，没有你，生活会是怎样。
2、许多人在分手时，总痛苦万分，有抑郁有抓狂，有卑躬屈膝。但许多年后，你再回头来看，却会发现那时的自己有多可笑。一世的缘分，机会只有一次。你离开不靠谱的人，机会却留给值得爱的人。不放弃错，又如何找到对？所以分手是命运对你的垂青。失恋并不是痛苦，而是幸运。
3、几乎所有的时间很经常有时根本没有我对自己的外表(打扮自己)失去兴趣32
4、我可以面不改色的和别人谈起你但谁也无法想像我的内心早已船抵礁石惊涛骇浪
5、单曲循环的歌词里都是遗憾。
6、在你抑郁的时候，我就是你的开心果。在你忧伤的时候，我愿作你的忘忧树!
7、如果我们都曾经为彼此而难过，有什么不能，一起执着一起过。如果我主动找你，那是因为你在我心里很重要。如果我不主动找你，那是因为我不知道在你心里，我是否重要其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
8、以锻炼为本，学会健康;以修进为本，学会求知;以道德为本，学会做人;以适应为本，学会生存。
9、到底还能存在多久?到底还能相爱多久?
10、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？原来一直，我都是配角，也许你根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的天长。我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人。一直的付出。原来，我打动的只是我自己。有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想话说。伤了的身，累了的心，就如同死水一般。暗淡消沉。不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。世界上最心酸的，不是我不会再谈恋爱，而是丧失义无反顾的力气去爱。
11、好想在三生石上铭刻一段誓言、一个天上人间独一无二的永恒…我渴望的、不仅仅是温暖的经过、而是一生的守候…其实没什么，时间长短并不重要，重要的是真心的爱一场…走近你，我知道这一生注定悲伤，也会耗尽我一生的情感和眼泪…
12、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
13、因为一些事情，一整天没吃没喝。人变得很感性，感触良多。而，某些当下感到好听的歌听不厌，听不尽。时间不够用。拖着，很饿，却不吃。后来，吃了。虽然，和在外面读书工作似的，吃方便面。心酸！但是，吃完后。再听歌，感觉不一样。不怎么要听，无感。要睡，要做其他更有效率的事情，要完成当下既定目标。吃饭和运动性质很像，适当坚持吃饭，身体健康。不吃不动，情感拖杳，情绪萎靡。肌无力。身体各个系统紊乱。不吃不动，诱发拖延症、抑郁症，严重者，精神、身体上都会有严重病变，倍受身心痛苦折磨。吃饭快速治好轻度抑郁症、强迫症、拖延症等。吃完就忘。不会记得。心胸宽广。不吃，则会一直记得负面情绪，难以完结，没有尽头。很难走出来。心胸相对狭窄。
14、单身意味着你足够坚强，有足够耐心去等待那个值得拥有你的人。
15、其实天天笑的人，才需要人疼。
16、 世间诸多细微美好，总是让我内心凄楚，并且起伏不定，而沧桑人世，就算如风浪卷席，一样可以不忧不惧。
17、我感到了孤独，撕心裂肺的孤独。
18、告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。
19、我做事情象平时一样不感到困难抑郁症10个明显征兆。
20、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。
重度抑郁症的心酸语录(Ⅳ)
1、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。
2、有没有一个人，你想见，却又见不到；有没有一个人，你想爱，却又不敢爱；有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。
3、我一个人挺好，如果你也在，更好。
4、只要我们充满希望，我相信上帝会给我们幸福的机会。
5、有时候，你的一句小小的话，就把我的心给伤了，因为我在乎你。
6、你要相信自己已经足够坚强可以一个人面对这世间的离别动荡。
7、傻孩子，收起那孤单的执念和每天多余的晚安吧，别人根本不在乎。
8、我到底还能为你撑多久。
9、 人越感觉渺小，越容易绝望，绝望是世界上最锋利的匕首，能够刺穿一切你能想象到最坚不可摧的盔甲。
10、所以，不诉苦并非是自我压抑，而是看透了人生，有一种不徒劳挣扎的智慧。
11、纵使我有千方百计，也得不到你的一丝关心。
12、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森
13、车塞于途，人囚于市，鱼死于江海”。
14、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
15、如果我站在哪里你都看不到我的存在，那么我会离开。
16、人间万事谁能料，喜怒哀乐都可笑，乐观平和心情好，抑郁悲观抛九霄，知足常乐最重要，知书达礼任逍遥。祝我的好哥们，还童不返老！
17、种人生态度：悲观主义、职业主义、理想主义。君子应该是理想主义者。
18、九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。
19、来源/励志语录(ID：lizhi743)
20、在哭泣过后，会把眼泪藏起来，疲倦以后，不需要他人的安慰，在外面欢笑，把伤感藏在最深处......
重度抑郁症的心酸语录(Ⅴ)
1、有时候，龙的确需要盘着，但是水太浅了，难免被虾戏;有时候，虎确实不得不卧着，但是山太低了，难免被犬欺。忍一时往往不会海阔天空，有些人只会变本加厉。所以要尽快变强，否则没等入海就抑郁成疾了，没等登顶就弃尸荒野了。
2、只空双溪舴艋舟，载不动许多愁。
3、抑郁了很久，偷偷服用了很久的抗抑郁药，服药期间心情真的会愉悦，会短暂的忘记那些不愉快。抑郁的日子真的很难熬，困顿在内心深处的世界里，无望。学着不在期待，学着放弃，学着不断自我封闭，学着不在打开自己的内心
4、现在的感觉就好像呼吸困难，好压抑。饭不思，茶不想，坐立不安，看到伤感的，听到伤感的就流泪，整个世界都失去了色彩。今天别人发信息问我是不是得了抑郁症。发了一份题目给我做。自己感觉好像是有点那个症状了。表达抑郁伤感的说说抑郁症伤感说说走过这片泥泞，我在那里等你!
5、假若我死了别人会过得更好重度抑郁症的心酸语录。
6、作为好朋友的我，希望你在抑郁或苦闷的时候，能带给你一些理解或欢乐
7、在不得已选择辞职之前，题主可以对自身工作方式进行改变，说实话工作中会受到压迫，归根到底还是因为本人性格的原因，如果采取不妥协不接受的方式，或许就可以去掉这种压迫。如果进行改变后仍然无法改善，那么再去选择辞职也不迟。
8、每个人，或多或少都会有些抑郁情绪，只有当我们彼此安慰体谅理解关心，抑郁情绪才不会发展成严重的抑郁症。
9、重度抑郁症的患者由于疾病本身的特点，通常思维行为受到抑制，不能主动求治。这时，患者的亲友要担负起督促患者治疗的责任。而且，由于重度抑郁症患者常有自杀的意念，注意不要把患者单独留在家中，一定要注意时刻陪伴。
10、因为有你，我认真过，我改变过，我努力过，我悲伤过、我傻，为你傻；我痛，为你痛；深夜里，你是我一种习惯性的回忆、我不想再为过去而挣扎，我不想再为过去而努力，我不想再为思念而牵挂，可这些都是不想，我、做不到……
11、生活很美好啊，你不应该抑郁消沉说这种话等同于对哮喘病人说你怎么会呼吸困难呢，周围气很足啊
12、突然觉得之前的我是多么自以为是，以一个旁观者的身份，劝别人乐观太容易了，但你并不懂他经历了什么。”
13、我们最大的痛苦说出来很简单，就是想死，时时刻刻都在考虑怎么离开这个世界。
14、你也无须爱出抑郁症情感只要尽兴
15、日有所思夜有所梦梦见自己得了抑郁症，不知道要走去哪里，想自杀，想逃避，好像在反观现实生活，虽然知道好好活着，但是总是不开心，想沉默，很烦躁。
16、同在一个屋檐下，心却渐渐不能相通，那也不必大惊小怪，那是因为热情翩翩跌进了现实中。
17、杨柳青青著地垂，杨花漫漫搅天飞。
18、 后来我什么都有了，就是没有你了。
19、我喜欢阳光微笑单纯美好的你。不爱抑郁自闭自残的你可是这才是你。
20、关于幸福或伤痛，我只能埋藏于心底，不准任何人去触碰我的结痂。